Wer kennt sich mit Rippenprellung aus?

5 Antworten

Bei einer Rippenprellung musst du davon ausgehen, mindestens 3 Wochen, eher 6 Wochen Schmerzen zu haben. Sprich mit deinem Arzt und lass dir Novaminsulfon verordnen, wenn Ibuprofen keine wahrnehmbare Linderung verschafft.

Ich hatte als Radsportler und Läufer immer wieder mal unfreiwilligen Bodenkontakt. Leider sind bei Stürzen oft die Rippen betroffen. Ich bin selbst Arzt und war erstaunt, wie lange es dauert, bis man wieder komplett schmerzfrei ist.

Gute Besserung!

Woher ich das weiß:Berufserfahrung

Ferndorfer 
Beitragsersteller
 04.09.2025, 17:13

Das passierte Danach, der Typ eine dänische Frau...nun ein kleines Experiment, nicht belehrend lustig war es. Trotzdem natürlich ein bisschen den Verstand n bisschen verträumt habe ich geschaut...

Ich saß in meinem Lehmhaus im Dorf an der Ostküste Afrikas, die Sonne schien durch die kleinen Fenster. Vor mir stand eine Plastikschüssel, ein feiner Sieb, Kiesel, Meerschlamm und drei winzige Tütchen Kräuter. Ich füllte den Schlamm in die Schüssel, setzte den Sieb darauf und fixierte ihn mit den Kieseln. Die Kräuter streute ich vorsichtig auf das Sieb, Salzwasser goss ich nur darunter.

Mit der Sonne, die durch das Dach schien, wurde die Luft über der Schüssel feucht. Nach ein paar Tagen bildete sich auf dem Schlamm ein dünner grüner Belag – essbare Mikroalgen. Jeden Abend schöpfte ich ein wenig davon und trank gleichzeitig das kondensierte Wasser von der Schüssel – so hatte ich Nahrung und Trinkwasser, ohne das Dorf verlassen zu müssen.

Und auf Hygiene haben wir dran gedacht..na klar! Mundschutz. Handschuhe! Und nicht etwas

Dazu diese Aussage Tönnies DAMALS (diskreditieren runter fahren mal sehen wie das Leben ist. Mal ein bisschen..nee)

Ferndorfer 
Beitragsersteller
 04.09.2025, 16:53

Dankeschön für deine Rückmeldung, ach ja Flipper ein Museum müsste ich hin. Dann mein Interesse für Geister Phänomene. Ich beschloss mal einfach so.. gruselig, in der Nacht ein Knaller (ich halb wach, trotzdem logisch nachgedacht).

Eun Trottel hat kat. 4 Böller gezündet. Nun deshalb natürlich Tiere aus dem Wald. Ich beschloss weiter zu gehen, Züge führen nicht. Doch... etwas ein Feuer. Sieben Menschen und ihr Opfer.

Nun vorsichtig, hatte ein altes Nachtfernglas dabei. Opfer müsste mal. Dann das: Hast du die Pin? Ich habe schon das Testament verfälscht.

Nun ich beschloss: Ich verkleidete mich,ein Zelt und Klebestift. Ich sah idiotisch aus, trotzdem die Nacht. Ein Kauz, ich auch dann: Richtig geschrien sehr hoch die Stimmlage. Die zwei plötzlich voll in Panik. Ließen alles fallen. (Zelt mit Blätter verklebt, auch außen krabbelte was)

Trotzdem es musste noch weitergehen. Zufällig das Oper, tippte sanft an die Ferse, Finger vor dem Mund psst. Karte mitgegeben, die Sachen aufgeschrieben auch. So dann am Lagerfeuer. Wieder schreie boha die Gesichter, die weg. Ich genügend getan, setzte mich hin. Morgens ich sah natürlich bekloppt aus. Und trotzdem etwas stimmte nicht.

Es hätte jemand nach mir gefragt, ich immer der Meinung (weil mein gutes Recht) nicht zuviel erzählen. Wer die sieben waren? 😁 Sie haben versucht jemanden zu bestehlen, nun ein Projekt war geboren welches das bleibt erstmal geheim.

Ferndorfer 
Beitragsersteller
 04.09.2025, 16:22

Dankeschön, heute Abend erst, weil andere gehen vor. ⭐🩵

PeterP58  04.09.2025, 15:56

Ich bin zwar kein Arzt, aber ich war erstaunt, dass ein Rippenbruch nicht so sehr schmerzt wie eine Rippenprellung! *aua ... Natürlich Beides unangenehm, ... *hmpf

Hatte ich auch schon gehabt, war nicht beim Arzt, habe nichts genommen und nach einiger Zeit war es wieder weg.

Hat etwas gedauert, aber egal, ich habe mir keine Gedanken darüber gemacht.

Gute Besserung


Ferndorfer 
Beitragsersteller
 05.09.2025, 02:03

Grafschaft aufgenommen augeacht Gerade eben der Traum Hasi war drin meine Tante Kuba " noch nein mein Gedächtnis besser ein pKet Parfum das cuba

Ferndorfer 
Beitragsersteller
 04.09.2025, 16:21

Dankeschön. Ich habe mal etwas erlebt. Ich schreibe mir das sonst nicht gerne. Nun hatte mir im Kopf gesetzt etwas zu entdecken war zwischen 2017und Mitte 2022... Hätte noch ein altes Siemens Handy bei, doch nur noch mit Akku für einen letzten Anruf

Hab's mir damals gesagt, totz auch Schmerzen erlebe eine glasklare Nacht, Alufolie leicht und Isolierung irgendwo in Afrika...🩵

Das ist der Bericht

🌞 Meine 5-Tage-Überlebensgeschichte – Schritt für Schritt

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Tag 1 – Der erste Durst

Ich wachte am heißen Strand auf, mein Magen knurrte, und der Durst brannte in meiner Kehle. Ich sah die sechs Pflaumen, die ich noch hatte. Vorsichtig zerdrückte ich sie auf einem sauberen Tuch und presste den Saft in eine kleine Schale. Langsam trank ich, jeder Schluck fühlte sich wie Rettung an – etwa 200–250 ml Süßwasser.

Dann baute ich meinen ersten Solarstill. Ich stellte eine kleine Schale in einen Eimer, goss Salzwasser drumherum und spannte Plastikfolie straff über die Öffnung. Ein Kieselstein legte ich in die Mitte, sodass Tropfen direkt in die Schale fielen. Ich legte etwas Alufolie als Reflektor daneben, um die Sonne besser einzufangen. Bis zum Abend hatte ich noch 50–150 ml Süßwasser gewonnen.

Meine Kartoffel rieb ich aus und legte die Stücke ins Salzwasser des Stills. Dadurch verdampfte mehr Feuchtigkeit, und ich konnte ein wenig zusätzliches Süßwasser gewinnen. Am Ende des Tages hatte ich genug Wasser, um zu überleben.

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Tag 2–4 – Meine Wasserfabrik

Am nächsten Morgen hatte ich sieben Plastikflaschen gefunden. Ich schnitt jede in der Mitte durch, benutzte das Unterteil als Verdampfer und die obere Hälfte als Haube, den Hals nach unten zeigend. Ich füllte ein wenig Salzwasser hinein und gab zerdrückte Pflaumenreste und Kartoffelstücke dazu. Dann setzte ich die obere Hälfte auf und stellte jede Flasche in die Sonne. Neben jede Flasche legte ich Alufolie, um die Wärme zu reflektieren.

Jeden Morgen füllte ich die Flaschen nach und sammelte jeden Abend das Kondenswasser. Jede Flasche brachte etwa 100 ml Süßwasser – zusammen mit zwei Eimerstills erhielt ich täglich rund 900 ml. Ich konnte jeden Tag trinken, ohne Angst vor Austrocknung zu haben.

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Pflaumenkerne clever nutzen

Die Kerne pflanzte ich nicht ein – sie hätten im Salzwasser nicht gekeimt. Stattdessen trocknete ich sie in der Sonne und verwendete sie als Gewicht für die Folie meiner Stills. Außerdem legte ich sie für späteres Feuer beiseite, um Rauchsignale zu verstärken. Ich aß die Kerne nicht, da sie giftig sein können.

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Tag 5 – Das Schiff in der Ferne

Am fünften Tag entdeckte ich endlich das Schiff am Horizont. Ich nahm die Alufolie, glättete sie und richtete sie so, dass das Sonnenlicht direkt aufs Schiff reflektierte. Ich blinkte das SOS-Muster: drei kurze, drei lange, drei kurze Blitze.

Zusätzlich schrieb ich ein großes SOS in den Sand, nutzte Alufolie und Treibholz für Kontrast. Ich zündete vorsichtig Treibholz und Algen an, sodass drei dicke Rauchwolken aufstiegen. Endlich war meine Position deutlich sichtbar.

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Meine tägliche Routine

Morgens: Flaschen und Stills nachfüllen, Pflaumenreste/Kartoffelstückchen ergänzen, Alu-Reflektoren ausrichten.

Mittags: Kondenswasser sammeln, Folien prüfen, kleine Spiegelblitze für Notfall oder Übung.

Abends: Trinkwasser sichern, Körper abkühlen, Schatten aufsuchen.

Bewegung langsam und sparsam, Haut vor Sonne schützen.

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Fazit

Durch Pflaumensaft, Solarstills mit Flaschen, Alufolie-Signale und cleveren Einsatz von Kartoffel und Kernen überlebte ich fünf Tage in der heißen Sonne. Jeden Tag hatte ich genug Wasser, Energie blieb erhalten, und am fünften Tag konnte ich das Schiff sehen und signalisieren – Rettung war in Sicht.

Danke an die Mannschaft damals, eine Dorfgemeinschaft im Islam.. Glück gehabt

Rippenprellung tut sehr weh. Du könntest zum Arzt gehen, kontrollieren, ob sie nicht gebrochen sind. I.d.R. lässt sich da nicht viel machen außer abwarten, irgendwann wird's wieder besser.


Ferndorfer 
Beitragsersteller
 05.09.2025, 13:04

Schön besser danke.

An die Seite gute Frage

" Ich glaube einige Umfragen hier, die sind skandalös. Damit schürt ihr indirekt Diskussionen die wir in Deutschland, Belgien, Schweiz, Luxemburg, Lichtenstein und einige Gemeinden außerhalb!

Da Frage ich mich, und das zurecht, wer passt denn hier von euch auf? Eine bekannte Seite, öffentlich einsehbar, es geht nur um Geld, Geld, Geld!

Also ich glaube ich spreche auch für einige andere, das ist mies da gibt es kein wenn und aber, nee das ist hier keine Fan Seite, Biologie, Star Trek Star Wars,

Nein! Das ist eine Seite, professionell betrieben, das gibt es keine Ausrede.

Moderation? Wo, wie, einfach so ein paar Möchtegern Demokraten hier schalten und walten lassen, was ist das denn für ein System hier? Und die vielen tollen Menschen hier, die schauen in die Röhre, einige Gruppen hier, sehr interessant, User die bei vernünftigen Diskussionen geknüppelt werden. Dann natürlich keine Lust mehr. Euch ihr da, kennt euch überhaupt nicht mit Gruppendynamik aus, null, keine Ahnung.

Echt Respekt vor denen, die wirklich zum Beispiel psychisch erkrankte sind. Die Hilfe brauchen und tolle Menschen die Tipps geben. Tja und dann wieder, ganz mies, das, genau das ist nach meiner demokratischen Einstellung das Problem: Hass! Blanker Hass von wenigen, wie ein Virus!

Hatte ich auch mal es hat fast 2 monate weh getan.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Aus Erfahrung: Da musst Du leider durch! Das wird jetzt ein paar Wochen weh tun und da kann man nicht viel machen! Und mit Schmerzmedikamenten würde ich mich auch nicht vollpumpen lassen wollen! :(

Was mir (!) aber zum Schlafen (!) geholfen hat: Im Sitzen schlafen! Stuhl an den Schreibtisch, Tastatur weg, Kissen auf den Tisch, Kopf drauf ... super!

Im Bett hatte ich immer das Problem, dass ich mich im Schlaf gewendet hatte und dann vor Schmerzen wachgeworden bin. Mit dem Kopf auf dem Tisch - so blöd das klingt und aussieht - hat mir zumindest beim Schlafen geholfen!

Hinweis, falls Du es ausprobieren möchtest: Der Stuhl sollte Lehnen haben, sonst fällt man ggf. zur Seite runter und bricht sich nochmal etwas ... *hmpf


Ferndorfer 
Beitragsersteller
 04.09.2025, 20:01

Hallo ☮️

Ich war gerade noch beim Arzt, Novalgin. Dazu noch Krankengymnastik.

Vorher allerdings die rosa rote Brille angehabt (Achtsamkeit). Nun erstmal, ich trotzdem ganz Stark, Küchenrollen

sooo stark klassik, extrem saugstark & reißfest..3 lagig 4 Mal 64.

Dazu als Tradion ein Plus Päckchen, was da drin ist? Nun die rosarote Brille..

in diesem Moment dachte ich an die Northern Line, dazu Mel.C 🌟.

Nun ich schon wieder am an ein paar Sachen erinnert. Dann, ganz stark wurde von mir, Lembeck zu mir " boha, wer hat an der Uhr gedreht"(gesplittert wie mein...). Nun dann dachte ich an das:

Neville ❤️ Florence. Weil beide..nun die letzte Szene darauf kommt es an. Beide Hand in Hand. Weil auch Neville ❤️ Florence... fliegen aber davon...in London ❤️ nun (zu persönlich)

Nun wo geht's hin ein Päckchen... Butterblume wird es bekommen, die Adresse?

Nun andersrum das Butterblume viel Glück..

Ein böser Prinz. Charles in 4..

Ultraviolet gesehen, ganz natürlich und normal. Wenn ich fokussiert etwas Ultraviolet sehe, dann dazu Systemdenker..da sind sie dann da Erinnerungen.

Diese Person: Sein Wunsch Dallas. Intrigen nur Unfug, da hilft keine Ruhe.

Nun ezn Wunsch (ha ha andere müssen dafür bezahlen) Klartext: Der Wunsch zusammen mit usun, Zaun. Dazu Woody Woodpick, dann noch die : Madame Kwai. Ich? NEVER!

Heute durch Achtsamkeit mittlerweile Schmerzen weniger. Und da begriff ich (hab's nicht).

Die ganze Zeit, nur das und das, Wieviele Familien Menschen Überall dieser böser Prinz..

Sorry zuviele Leute haben unter... gelitten.

Ach bevor ich es vergesse, kann ja leider nur rund ❤️ geben, gilt für euch, für andere Menschen.

Ferndorfer 
Beitragsersteller
 04.09.2025, 16:31

Ich schlafe nicht in einem Bett, kannste ja nicht wissen 😉 Hab ich Asien gelernt, ich mal wieder alleine unterwegs, eine asiatische Stadt, in der Nähe von Busan. War der einzige Europäische Mensch da, hier schaute ich mir es an, Menschen auf einen Hügel. Nun ein Ritual des Lebens. Dadurch Achtsamkeit. Dajon (sorry Rippen) ich beschloss über Nacht dazu bleiben, nun mitgetrunken Karaoke.

Jemand war im Schwarzwald. Eine Uhr, ich total besoffen (aber glücklich weil tolle Menschen) baute das Ding zusammen.

Am nächsten Tag, klar der Kopf brummte, trotzdem auf den Hügel mit gelaufen, bisschen Salzwasser danach Kimchi und Wasser.

Sorry bin n bisschen abschweifen.. TROZDEM auch da begriff ich was. Nicht n 5 Sterne Hotel, nee kleine Zimmer sauber reicht.

Aus Respekt habe ich mich sofort angepasst und tja die anderen versuchten es auch. Kein Wort verstanden, und trotzdem ❤️