Wassermangel oder panikattacke?
Hallo!
Heute war es ja warm, ich war zuhause und habe geputzt, also nicht viel Flüssigkeit verloren. Ich habe allerdings doch ein bisschen zu wenig getrunken schätze ich!
Ich habe das Gefühl, dass mein Nacken ziemlich verkrampft ist, genauso wie mein Hals und im Bereich hinter den Ohren am hinteren Kopf. Ebenso habe ich das gefühl schlecht Luft zu bekommen. Kommt das vom Wassermengel?
Ich habe allerdings auch Psychischen Stress im moment. Hatte schon vor ein paar Tagen eine Panikattacke. Und so langsam merke ich, dass ich gerade eine Panikattacke bekomme..glaube ich zumindestens..
Kann mir jemand helfen?
3 Antworten
Hallo, ich schätze eher es war eine Panikattacke, bin aber kein Arzt, noch Psychologe und kann es daher nicht zu 100% sagen. Gab es denn etwas was die mögliche Panikattacke ausgelöst haben könnte?
Also ich hatte schonmal richtig heftigen Wassermangel (5 Tage ohne Flüssigkeit. Nicht nachmachen!!!). Meine Symptome waren: Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel, hoher Blutdruck. Es kann aber noch viel schlimmer werden. Und meine Haut fing stark an nach Urin zu riechen. Auch trocknete meine Haut langsam immer mehr aus.
Wie viel hast du denn heute getrunken? Und wie viel trinkst du normalerweise?
2 Liter wenn es hochkommt ist mein Tages zufluss an Wasser..
Panikattacken bei mir kommen schnell..das am Kopf mit den Spannungen reicht..auch bei Übelkeit oder alles mögliche am Bauch reicht da ich eine ausgeprägte Emetophobie habe
(angst zu erbrechen)
ich müsste bsp. nur ein großes Geschäft verrichten in der Zukunft und merke Bauchweh, da drehe ich bereits durch. Heute habe ich ca. 1 L getrunken..gerade 2 Gläser gehabt und seitdem ist es schlechter..
Ja den gibt es: Einen Profi. Erstmal zum Profi: Hausarzt. Der wird dich -vielleicht weiterleiten - falls nötig - an den nächsten Profi. An wen willst du dich halten:
An Profi's oder an amateurhaften "Ratschlägen"?
Oder?
Kann theoretisch beides gewesen sein oder eine Kombination aus beidem.
Ich war bei Profis und Körperlich isz alles super, nur Psychisch bin ich im ar-