Was kann man machen, wenn einen nichts mehr interessiert?

Versuchen sich für etwas zu motivieren und zu begeistern und es halten auch wenn´s am Anfang immer schwer ist.

z.b Sport machen[joggen,laufen,Rad fahren,Wald spaziergang,schwimmen etc.]und versuchen gesund und vital zu leben.

vegan zu leben

Interessen finden und sich damit befassen /Wissen aneignen.

Anschluss an die Allgemeinheit/Gemeinschaft finden z.b Leute mit gleichen Interessen finden - außerhalb von Alkohol.

Den Alkoholkonsum in den nächsten Wochen stufenweise reduzieren z.b ab Februar 2020 maximal eine Flasche Alkohol ,weitere 4 Wochen später nur einmal im Monat konsumieren.

Sinnlos ist das nicht, Meister der Umfragen.

Finde ein Hobby, was dir Spaß macht (Beruf einen, der dich wenigstens nicht den ganzen Tag nervt, sondern auch manchmal schöne Momente hat) und verbringe dann sehr viel Zeit damit. Sport hilft da meistens

Keine der Wahlmöglichkeiten, die geben nur deine Einstellungen wieder :) jedoch nicht meine Meinung. Alle Auswahlmöglichkeiten zeigen das gleiche - eine negative Einstellung und sollen dich in deinem Selbstkonzept bestätigen. Also egal was man abstimmt, es bestätigt dich und das solltest du vermeiden, wenn du wieder klarkommen möchtest.

Es gibt allerdings gute Möglichkeiten, sich nicht mehr so fühlen zu müssen. Da meine ich aber nicht den Tod, der ist sinnlos🤷 lass dich auf Hilfe ein - es wird dir gut tun, auch wenn es vorerst nicht so scheint. Natürlich wollen viele einen abwimmeln in dem sie sagen, man solle zum Psychologen, aber im Grunde ist es eine gute Sache und sollte nicht den eigenen stolz kränken. Was gibt dir der Alkohol? Glücklich sein? Ich glaube nicht. Sobald die Wirkung nachlässt, ist alles wieder beim Alten. Die Probleme haben sich nicht in Luft aufgelöst, nur weil du säufst! Denk Mal drüber nach. Leider muss ich gerade in einem ernsten Ton schreiben, falls man das so wahrnimmt. Aber man sollte wirklich Mal nachdenken, was einem der Alkohol überhaupt gibt. Wahrscheinlich nichts, außer weitere, tiefere Verzweiflung. Sei ehrlich 🙈 Wenn du erstmal aus dieser Komfortzone ausgebrochen bist, wahrscheinlich nicht alleine sondern mit Hilfe, dann wird es dir schnell besser gehen. Alkohol hat vor allem psychische Auswirkungen. Wenn du dich immer wieder betäubst, kann dein Gehirn nicht Verarbeiten oder Wachsen..... Es wird ständig unterdrückt und macht keine Fortschritte... Willst du Fortschritte machen???? Du drückst das finde ich mit deiner Frage hier aus, dass du etwas ändern möchtest. Deswegen reiß dich zusammen, nörgel nicht nur, sondern tu etwas dafür... Manchmal muss man zu seinem Glück gezwungen werden. Ich hoffe ich konnte dir eine neue Perspektive verschaffen :) schreib mir gerne privat, wenn du Reden möchtest 👍

Als erstes solltest du darauf achten IMMER genügend Eiswürfel zu haben. Und jedes Mal bevor du etwas Alkohol trinken willst, trinkst du ein großes Glas Sprudel mit Eiswürfeln. Danach darfst du deinen Alkohol trinken. Das hat mir auch beim Abnehmen geholfen.

Als zweites solltest du dir einen Hund aus dem Tierheim holen und regelmäßig mit ihm Spaziergänge machen. Oder arbeite ehrenamtlich im Tierheim.

Als drittes solltest du in deiner Volkshochschule mal das Programm durchsehen was dich interessiert. Vielleicht bzgl. Computer dazu lernen, oder kochen, oder ...? Am besten wären für dich wohl Meditationskurse.

Als viertes solltest du dich über Rauschdrogen informieren. Es gibt Rauschdrogen die einerseits wesentlich weniger schädlich sind als Alkohol, aber andererseits wesentlich effektiver sind und dir mehr bringen könnten.

Als fünftes solltest du mehr unter Menschen gehen.

Den Alkohol weg lassen und aufhören zu denken, daß alles sinnlos ist.

Das kostetet schon mal nichts und dürfte relativ leicht zu machen sein.

Dann gehe raus aus Deiner Wohnung oder Bleibe und mische Dich unter Menschen. Laufe z.B. über den Weihnachts- oder Wochenmarkt oder anderen öffentlichen Plätzen und finde Gesprächspartner oder schließe Dich (seriösen) Gruppen an. Das lenkt Dich von Deinen bösen Gedanken ab ud schafft neue Interessen und Bekanntschaften.

Sieh zu, daß Du in Deiner Bleibe nicht versiffst, schaffe Ordnung und Sauberkeit. meide Bekanntschaften mit Saufkumpanen.

Das sollte für den Anfang reichen, aber bleibe dran. Das ist am leichtesten zu realisieren, wohl aber doch schon schwierig genug für den Anfang. Aber daraus ergeben sich dann die Chancen die es zu nutzen gilt.

Sich nur nicht aufgeben und auf keinen Fall Schulden machen. Das wäre das schlimmste was Du machen kannst.