Was ist so toll am Rauchen und warum machen das so viele?

Es ist eine sehr große Dummheit mit dem Rauchen zu beginnen. Es gibt ganz zu Anfang einen kleinen Kick. Der aber schnell nachlässt. Danach bringt der Zigarettengenuss ein kurzes Wohlgefühl. Ähnlich einer Tasse Kaffee..

Aber Rauchen macht extrem schnell abhängig. Bei vielen reichen schon wenige Zigaretten

Und einmal abhängig geworden ist es sehr schwer wieder von dieser Sucht loszukommen. Und die Rückfallquote ist hoch.

Dazu kommt dass Rauchen die tödlichste Droge europaweit ist. Allein in Deutschland sterben jährlich über 120000 Menschen einen vermeidbaren frühzeitigen Tod durch das Rauchen. Außerdem ist es verantwortlich für viele schwerste Erkrankungen wie z.B. Herzinfarkt, Schlaganfall oder schwere Durchblutungsstörungen. Auch viele Krebserkrankungen gehen auf das Konto vom Rauchen.

Im Durchschnitt hat ein Raucher gegenüber einem Nichtraucher eine um 10 Jahre geringere Lebenserwartung.

Das alles für den Genuss vergleichbar einer Zigarette!?

Besser du läßt es..

Ich hatte auch mal geraucht. Habe es aber gelassen. Was wirklich nicht leicht ist. Und ich wurde auch wieder rückfällig. Habe dann aber doch noch einen weiteren Versuch gestartet, weil ich gehustet hatte und auch bei sportlichen Aktivitäten Kurzatmigkeit bemerkte. Das war nicht leicht. Bin nun aber seit über 18 Jahren vom Rauchen weg.

Meine Brüder haben das nicht hinbekommen und leben beide nicht mehr. Mein älterer Bruder ist letztes Jahr gestorben, an Lungenkrebs. Das Rentenalter war noch lange nicht erreicht.

Lass dir das eine Mahnung sein. Lass es einfach, zumal es zudem auch noch teuer ist.

Entspannet die Nerven. Ich kann es auch nachvollziehen da ich ab und zu unter Stress bin

Jedoch ist es eher wie ein Teufelskreis. Man raucht um Nerven zu entspannen und wenn man nicht raucht will man es dann und ist dann wieder angespannt

Na aber hör mal auf, versautes Leben wie bitte? Das es nicht gut ist wissen alle, aber wenn man mal damit angefangen hat ist es schwierig damit aufzuhören, das weiß ein Raucher am besten. Und nein klar, du musst ja nicht anfangen zu rauchen ist auch besser so. Aber jeder hat schlechte Angewohnheiten, bei dir ist es eher deine Art wie du mit anderen sprichst. Ciao

Ich und meine Freundin rauchen beide ab und zu. Es gefällt uns und es macht uns Spaß. Es gibt so einen geilen Kick wenn man den Rauch ein wenig einatmet und so ne Art prickeln im Hals. Irgendwie kommt man automatisch cool drauf. Auf Partys und so passt das perfekt. Da gehört für uns die Zigarette einfach dazu.

Ich habe das Rauchen durch zu viele Probleme angefangen. Ich habe nach einem Ausgleich gesucht und nach 10 Jahren kann ich sagen, das ich aus dem Grund rauche um am Tag mehrere male kleine Pausen für mich selbst habe, einfach mal 5 Minuten abschalten zwischendurch und danach kann der Wahnsinn weiter gehen.