Warum machen mich Zigaretten müde?

Das liegt am Nikotin. Es wirkt zwar kurz anregend, danach fährt dein Körper aber runter und du wirst eher träge oder müde. Außerdem wird beim Rauchen die Sauerstoffversorgung schlechter, was zusätzlich schlapp machen kann.

Da gibt es verschiedene Gründe.

Als erstes sinkt dein Sauerstoffgehalt im Blut.

Zweitens ist Nikotin ein Nervengift.

Drittens kann es sein, dass dein Blutdruck in Keller geht

Kohlenmonoxid wäre eine naheliegende Erklärung. CO bindet sich an Hämoglobin im Blut genauso wie Sauerstoff, wird aber dann in den Muskelzellen und im Gehirn nicht "abgeholt". Dadurch blockiert das CO die roten Blutkörperchen, was eine CO-Vergiftung so gefährlich macht.

Bei Bränden werden Personen, die Rauch eingeatmet haben, medizinisch betreut. Raucher führen diesen Zustand absichtlich herbei...

Klar, Nikotin pusht erst, aber Kippen können aus verschiedenen Gründen müde machen. Erstens, das Kohlenmonoxid beim Rauchen verdrängt Sauerstoff im Blut, was im Hirn zu wenig Sauerstoff führt und dich fertig macht. Zweitens, nach dem Nikotin-Kick kommt oft ein Absturz, ein „Crash“, der dich müde macht. Und langfristig versaut Rauchen auch deinen Schlaf, was dich dauernd müde macht.