Süchtig nach Gras ;(?
Hallo
ich bin im März 17 geworden und kiffe seit 4 Monaten täglich 1-4 Joints also es kommt immer drauf an wie beschäftigt ich an einem Tag bin aber 2 sind es meistens immer, mittlerweile ist meine Toleranz auch schon so hoch dass ich kaum noch was sPür und grosse Mengen rauchen muss, jedoch kann ich trotz milder Wirkung nicht damit aufhören ich kann ohne Gras weder schlafen noch essen und schwitze bzw bin nervös wenn ich mal bis am Abend keinen J hatte... nun weiß ich nicht wie ich da wieder rauskomme, ich rede auch mit keinem darüber da es mir extrem peinlich ist... aber ich merke auch dass ich neugierig auf andere Sachen werde da Gras kaum noch wirkt, hat jemand eine eigene Erfahrung? Und wie wird man eine Sucht am besten los und mit wem könnte ich am besten darüber reden ?
3 Antworten
Das ist wie mit dem Rauchen. Am besten stellt man sich einfach vor wie es war, als man noch nicht geraucht hat und dann "die Bestie nicht mehr wecken", also, einfach nicht die nächste Zigarette bzw. den nächsten Joint anzünden.
Die Umgewöhnung zurück dauert nur 1 bis 2 Wochen. So schnell kann man sich von der Sklaverei befreien. Keine Suche mehr nach Kleingeld oder nach einem Feuerzeug, kein Gestank mehr in Kleidung und Wohnung, keine stinkenden Aschenbecher mehr ausleeren und das beste: endlich wieder beide Hände frei haben! Richtig entspannen kann übrigens nur ein Nicht(mehr)raucher, denn er muss in der Gaststätte oder beim Kinobesuch nicht ständig an die nächste Zigarette denken.
Bau Soziale Kontakte auf. Eine Sucht ensteht viel leichter wenn man keine soziale Kontakte oder keinen guten Zeitvertreibt hat.
Eine Studie hat mal bewiesen das Leute die gute soziale Kontakte haben und immer eine gute beschäftigung haben die sie unterhält und in der sie sich wohlfühlen nach längerm Heroin konsum eine geringe bis fast gar keine Abhängigkeit aufweisen (Psychisch fast 0% / Physisch vorhanden aber übberaschend gering zu den Erwartungen)
Ganz anders sah das aber bei Leute ohne diesen Vorraussetzungen aus diese wurden viel schneller Anhängig.
Hoffe ich konnte dir helfen.
Viel Glück✌️
Danke, Ja bin derzeit von vielen falschen Freunden umgeben ...
Mach eine Therapie, das wird langsam ziemlich heftig bei dir. Also Sucht ist schon da aufjedenfall...
Aber wie, meine Familie darf das nicht erfahren, die wären zutiefst enttäuscht, ist auch verständlich ...
würde es dann lieber nicht erzählen, wenn du wirklich denkst das du das alleine hinbekommst.