Sind 1000 Kalorien zu wenig?
Mein Tagesbedarf an Kalorien ist laut Arzt 1567. Ich esse täglich aber nicht mehr als 1000 Kalorien. Meistens sogar nur 600-700. ist das noch normal?
5 Antworten
Nein, das ist nicht normal und ja, das ist zu wenig
Nein, das ist nicht normal und das wird dir dein Arzt sicherlich auch sagen. Das ist massiv schädlich.
Du wiegst? Bist wie groß?
Es gibt Leute die mit sehr wenig auskommen, aber wenn du noch jung bist bist du vermutlich keiner davon.
Das ist zu wenig, das was dir dein arzt gesagt hat ist vermutlich die menge an kalorien die allein dein körper im völligen ruhezustand verbraucht. also rechne mal 1000 dazu.
Deine ernährungweise wird dich auf dauer krank machen und ja das ist schlimm
nein...du isst zu wenig
1,68 m und 53 kg. Hab aber in den letzten 5 Tagen 2 kg abgenommen