schlafen nach feiern gehen?
Ich bin derzeit in Utlaub und war bis 2 Uhr feiern. Habe auch bisschen Alkohol getrunken und als ich ins Hotel kam hab ich erstmal 1,5h geschlafen. Jetzt bin ich seit einer Stunde wieder munter und kann nciht mehr schlafen. Da ich in Hostel bin sind gewisse Optionen bisschen blöd und ein paar andere sind auch noch waxh und schauen Handy. Das Problem ist ich muss irgendwie noch die Sachen verdauen, die heute passiert sind und bin deshalb sehr aufgedreht. Mein Freundin schläft tief und fest.
Muss um 9 Uhr aufstehen. Was kann ich tun?
3 Antworten
Wecker stellen, hinlegen, schlafen!
Gut frühstücken, wandern gehen, frische Luft tanken!
Tag überstehen und ausgepowert früher schlafen gehen.
Und vieeeel Wasser trinken!
Alles Gute :-))
Sauf dir noch ein rein und leg dich dann zu deiner Freundin, 1,5 Stunden is noch viel zu wenig um das als Schlaf zu bezeichnen
Stell Dich einfach ans Fenster und schaue aus und relaxe dabei.