Kifferlunge nach dem laufen lungenschmerzen?

4 Antworten

Du kannst nicht von 0 auf 100 gehen - geh es etwas langsamer an. Gewöhne Deinen Körper daran das Du vernünftig geworden bist und Sport treibst. Dann wird das schon - oder lass Dich mal durch checken - mach auf jeden Fall weiter ;)

Davids74834 
Fragesteller
 07.06.2019, 21:59

Alles klar Danke dann weiß ich Bescheid aufjedenfall hilfreicher als die anderen Antworten

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Du hast es wohl einfach komplett übertrieben. Steiger dich langsam alles andere ist ungesund.

Die Lunge an sich kann eigentlich nicht schmerzen. Häufig werden Schmerzen im Oberkörper damit assoziiert. Ich denke mal Du bist noch relativ jung und wenn Du Schmerzen hast sind das eher Muskulaturprobleme.

früher hieß das bloß Seiten stechen, dazu muß nicht kiffen! Eher das mal etwas langsamer angehen...