Kann ich noch einen Fruchtjoghurt essen?
Hallo,
ich habe heute den ganzen Tag kaum was gegessen weil ich einfach keinen hunger hatte. Also eigentlich habe ich nur heute morgen eine Schüssel Cornflakes gegessen, dann einen Eiskaffeebecher getrunken, mittags nur was vom Bäcker gegessen aber auch nicht wirklich viel und vorhin eine Brezel danach ein Kinder Pingui. Ich hätte irgendwie noch Lust auf einen Joghurt von Almighurt, könnte ich den noch essen ohne das mir eventuell schlecht wird?
Danke für eure Antworten.
9 Antworten
Sooo viel hast du heut´ noch nicht gegessen, also pfeif dir den Almighurt rein.
Du könntest auch - kalorientechnisch - noch einen Teller voll Bratkartoffeln und Spinat und darauf eine dicke Scheibe Fleischkäs essen. :)
Die meisten Supermärkte und Discounter haben bis 22:00 Uhr geöffnet. Also du kannst noch einkaufen gehen. :)
Ne wollte heute nicht mehr raus deswegen ja die Frage wegen dem Joghurt.
Ok, also knapp zusammengefasst: Dein ganzer Tag bestand heute aus ungesunder Zuckerscheiße. Und jetzt hättest du gerne noch mehr davon.
Wie wärs stattdessen mit nem Stück Käse und nem Wurstbrot? Ein bisschen Reis mit Huhn und Gemüse? Ne Karotte und ein Tomatenbrot? Kleiner Salat?
Ich habe außer Vollkorntoast und Leberwurst nichts mehr da.
Das ist schlecht.
Ich hoffe, dass die anderen Tage der Woche gesünder ablaufen.
Ansonsten wirst du irgendwann dick werden, wenn du dich nur von Kohlehydraten in Form von Zucker ernährst. Ist nicht gesund was du dann tätest.
Ja war ja nur heute so mir geht's einfach momentan psychisch nicht gut
Ok, also tröstet dich das. Dann versuch dich anders zu trösten. Ansonsten prägst du dir das ein und wirst irgendwann ein Frustesser, der bei jeder kleinen Traurigkeit ein Kilo zunimmt.
Nein das nicht sondern ich kriege kaum was runter
Wenn du kaum was da hast, dann hast du wahrscheinlich auch nicht viel Auswahl. Versuch dann einfach irgendwas zu essen und morgen ist ein neuer Tag, da kannst du besser für dich sorgen.
Ja hoffentlich hab ich morgen mehr hunger.
Selbst wenn nicht, versuch was zu essen. Keinem ist geholfen, wenn du durch deinen Kummer Schaden nimmst.
Ja das stimmt, danke für deine Antwort.
Ja, iss worauf du Appetit hast. Vielleicht passen noch ein paar Löffel Haferflocken rein. Die tun dem Magen gut.
Einfach essen... wird schon nichts passieren!
Anstelle der Zuckerbombe Fruchtjoghurt würde dir vielleicht das Vollkorntoast (das du offenbar auch zuhause hast) etwas besser bekommen. Genug genascht hast du ja heute schon.
Hab leider außer Vollkorntoast und Leberwurst nichts mehr da.