In 2 Tagen 2 Kilo abgenommen, ist es schlimm?

4 Antworten

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Hast du nicht. Das ist nur Wasser und Essen, was normalerweise in deinem Körper ist. Du hast viellicht ein halbes Kiloabgenommen, der Rest konnt von zu wenig trinken = dehydrieren und weil dein verdauungstrakt vollständig entleert ist.

Ich weiß das sicher, weil ich selbst mal zwei Tage gefastet habe und dachte ich wäre um 2 ganze Kiĺo leichter.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ich denke das abnehmen ist nicht schlimm eher dass du nichts isst und trinkst. Wenn du immer weiter abnimmst würde ich mal schauen wie viel du isst. Du solltest vielleicht zum Arzt gehen wenn du konstant abnimmst, viel pinkeln musst, aber nicht sehr wenig isst. Das sind die Merkmale von Diabetes aber ich denke das ist es nicht. Ich habe auch mal starl abgenommen als ich krank war.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Jakobhafter 
Fragesteller
 03.06.2020, 23:40

Gestern habe ich nur einen Bissen gehabt. Und 1 Glas Wasser getrunken. Heute habe ich ein bisschen mehr gegessen und auch mehr getrunken.

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drmeduza  03.06.2020, 23:48
@Jakobhafter

Naja ich konnte mit 12 auch ab und zu ohne krank zu sein mehr als ein Tag ohne Wasser aukommen und das war nicht schwer ich war einzach zu faul, ich muss noch dazu sagen dass du über Essen viel Wasser bekommst.

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Ist wahrscheinlich nur ne Schwankung. Wenn es allerdings immer weiter runter geht würde ich mal vor allem aufpassen genug zu trinken.

Das sind vielleicht 300 gramm wirkliches Fett alsoo sobald du wieder isst und trinkst ist das wieder drauf kein stress