Durch mehr wasser trinken öfter aufs klo müssen?
Hey, seit gesteen versuche ich jeden tag 1.5 liter Wasser zu trinken (also eine ganze volvic Flasche) und ich muss immer davon öfters aufs klo als normal. Also viel öfters. Ich habe halt davor nie wirklich pures wasser getrunken sondern nur saft und so. Gewöhnt sich mein Körper irgendwann daran dass ich so viel trinke bzw dass ich dann nicht mehr so oft aufs klo muss?
4 Antworten
Die Blase kannst du trainieren, auch gewöhnt man sich an das Harndranggefühl. Aber wer mehr trinkt, muss logischerweise auch öfter auf die Toilette, das ist kein Geheimnis.
Das ist nur am Anfang so viel, wenn du dauerhaft dabei bleibst, mehr zu trinken, gewöhnt sich dein Körper auch dran und das pendelt sich alles auf ein erträgliches Maß ein, wie oft du auf die Toilette musst.
No shit Sherlock, mehr trinken = mehr pinkeln
Jaaa ist mir klar aber es geht mir darum ob ich mir angewöhnen kann nicht mehr so oft aufs klo zu müssen
Das ist normal, durch Wasser kannst du die ganzen schlake und ungesunden fette aus deinem Körper spülen, da du so oft aufs Klo musst hast du entweder ziehmlich viel davon oder deine Blase ist einfach nicht trainiert.
Es gibt keine "schlake" im Körper die herausgespült werden muss, auch ungesunde Fette kann man nicht einfach ausspülen.