An die Raucher: Wie lange hat es gedauert, bis ihr Abhängigkeit verspürt habt?

4 Antworten

Es dauerte lange, denke 3 Monate bis ich auf meine Zigis nicht mehr verzichten konnte. Habe sowieso regelmäßig geraucht, also ist es nicht so bewußt gewesen ob eine Abhängigkeit besteht.

Hallo DocteurTiziano3, 👋

An die Raucher: Wie lange hat es gedauert, bis ihr Abhängigkeit verspürt habt?
ich bin EX-Raucherin… zum 🍀Glück!🍀

Nach welcher Zeit ich die Tabakabhängigkeit

(eine Nikotinabhängigkeit gibt es nicht!)

verspürt habe, weiß ich jetzt nicht mehr.

Wieviele Zigaretten habt ihr täglich über welchen Zeitraum konsumiert, bis ihr das Gefühl hattet, dass ihr abhängig seid?

Weiß ich jetzt nicht mehr.🥳

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LG 🙋🏻‍♀️🪶

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Das war ein langsamer Prozess. Es waren erst nur alle paar Wochen eine. Dann irgendwann immer häufiger.

Es gab keinen einzigen Moment, wo ich gemerkt habe "oh, ich bin abhängig".

Das Gefühl, dass man abhängig ist, kommt erst, wenn man versucht damit aufzuhören.