Öfter nackt - zufriedener mit dem eigenen Körper!
Sind Menschen, die öfter nackt sind, zufriedener mit dem eigenen Körper? Ich für meinen Teil bin oft und gerne nackt, schlafe Sommer wie Winter nackt, gehe liebend gerne nackig an den Strand oder ins Schwimmbad / in die Sauna, laufe zu Hause nackig herum, ... ! Und ich muss wirklich sagen, dass es einen positiven Einfluss auf mein Körper - und Selbstwertgefühl hat, was letztlich auch von Krankenversicherungen und Psychologen so gesehen wird.
Wie ist es bei euch? Tut es euch gut, wenn ihr öfter nackt seid - und bemerkt ihr ebenfalls einen positiven Effekt? - Antworten gerne mit Angabe von Alter und Geschlecht!
https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/mensch/lebensrezepte/nacktheit-1070820
13 Stimmen
7 Antworten
Ich mag es sehr gerne nackt zu sein. Das ist ein entspannendes Gefühl
Ich bin oft nackt und je mehr ich das ausgedehnt habe je weniger Probleme habe ich damit auch vor anderen auch angezogenen nackt zu sein.
Ja ich denke schon dass ich zufrieden bin obwohl ich kein Adonis bin.
Bin.oft ung gerne nackt
W
Geht mir genauso. Ich musste lange mit meiner Scham kämpfen (kleiner Penis) und der Weg zum FKK/ zur Nacktheit war daher sehr bewusst. Ein Prozess der positiven Selbstwahrnehmung und Zurückgewinnung der Kontrolle nach Spott und unfreiwilliger Nacktheit zu Schulzeiten.
Mittlerweile erzeugt Nacktheit am Strand oder im Garten viel Gelassenheit und gibt mir Lebensfreude.
Es freut mich sehr für dich, dass sich auch bei dir ein positiver Effekt eingestellt hat!
Bin extremst unzufrieden mit meinem Körper weshalb ich nicht nackt bin außer zum Duschen, und ins Schwimmbad gehe ich nicht höchstens mit einem oder maximal zwei Freunden in den Pool
M16
Das kann ich nur bestätigen! Natürlich ist es nicht einfach, die Scham zu überwinden, aber es ist so heilsam…und wenn Du dann das Adrenalin spürst, nach einem Nacktauftritt und bestandener „Mutprobe“, dann birgt das Suchtgefahr - aber eine sehr energiereiche und nicht zerstörerische Sucht.
Oh, das tut mir leid für dich! Aber gerade wenn man körperlich nicht ganz so gut in Form ist, bewirkt das Nacktsein manchmal Wunder, weil es beim FKK niemanden interessiert, ob man alt oder jung, dick oder dünn, ... ist! - Man darf einfach so sein wie man ist und macht die Erfahrung, dass auch die meisten anderen Menschen ihre Baustellen haben! Es tut einfach nur gut, unter anderen toleranten Menschen nackt zu sein!