ZU viel Schamgefühl!
Hi Leute! ich hab ein problem, sonst würde ich ja nicht schreiben! Also: Mich stört mein großes Schamgefühl! Ich will in Duschen im Schwimmbad nackt duschen, kann es aber nicht. Ich will mich in Sammelumkleiden umziehen, kann es aber nicht!!!!! MEINE ANGST: Wenn ich dusche und jemand kommt der meinen Penis sieht, habe ich Angst, dass er steif wird. Genau dasselbe bei der Umkleide. Ist das dann wirklich schlimm? ich denke, das es bei Erwachsenen schlimm ist, FÜR MICH JEDENFALLS, und bei Teenis noch mehr, da die dann lachen und sowas. Wie kann ich das Schamgefühl abnschütleln? MICH PERSÖNLICH STÖRT ES!!!!!!!
dánke für eure Hilfe!
5 Antworten
Das kannst du nicht abstellen, da du nichts dafür könntest.
Fakt ist, dass es vielen so geht und das auch öfters passiert. Da es aber wie gesagt, nicht nur dir so geht, sollten die anderen auch damit klarkommen..
Warum sollten sie. Das ist in der heutigen Zeit doch nichts ungewöhnliches mehr.
Und sowieso, mit der Zeit lernst du dann sowieso ihn ein wenig zu kontrollieren ;)
Meinst du das ernst? Bist du männlcih? Kennst du sowas?
Nein ich bin weiblich, aber habe schon einige Erfahrungen mit anderen Jungs gemacht, die auch sehr offen mit mir reden konnten etc.
Ausserdem lernt man auch in der Schule ein bisschen was.. ;)
Dann denkst du, dass es am anfang mal so sein wird, dass er steif wir, das dann aber aufhört und niemand was sagt?
Am Anfang ist es normal, denn jeder hat mal Hormonstörungen. Männer sind da halt eher im Nachteil ggü. den Frauen. Das haben bestimmt auch andere Jungs in deinem Alter, darum werden die schon nicht lachen.Und wenn doch, dann ignorier es einfach, so wird es langweilig für sie.
Und das legt sich mit der Zeit bestimmt, wenn du älter wirst, etc..Also mach dir keine Gedanken darüber..
Denk dran, so geht es noch 1000en von Jungs ;)
Ich finde es nicht schlimm, dass Du ein "Schamgefühl" hast. Das habe ich auch. Der Eine hat es mehr, der Andere weniger. Ich bevorzuge es auch, nach dem Sport zu Hause zu duschen, statt in der Gemeinschaftsdusche. Vielleicht legt sich das Schamgefühl irgendwann von alleine wieder. Wenn nicht, ist das auch keine Problem Mach Dir keinen Stress und setz Dich nicht unnötig unter Druck wegen so etwas. Du bist einfach Du - je mehr Du darüber nachdenkst - desto "schlimmer" wird die ganze Situation wahrscheinlich für Dich.
Hab dir anfrage gesendet. ich persönlich will das aber schaffen....
Meist ist diese Angst unbegründet. Als nackter unter nackten in einer nicht anregenden Gegend wie öffentliche Schwimmbäder, bekommt man selten eine Erektion. Jeder Mann weiß das eine Erektion passieren kann, und wird darüber hinwegsehen. Wenn du merkst das du eine Erektion bekommst, dreh dich einfach zur Wand, und stell die Dusche kälter.
Du hast einfach zu wenig entwickeltes Selbstvertrauen und mußt in der Richung an dir arbeiten und dir immer sagen alles ist normal niemand stört es...
Das ist ganz normal ! Laß beim Duschen einfach die Badehose an und beim Umziehen kannst du ein Handtuch um die Hüfte wickeln.
Aber, machen die sich dann nicht über meinen steifen Penis lustig?