Wie schaffe ich es, mein erstes mal mit meinem Freund hinter mich zu bringen?
Ich w/16 und mein Freund m/17 versuchen miteinander zu schlafen. Wir sind seit 5 Monaten zusammen und wirklich sehr glücklich. Nur fällt es mir wirklich schwer, mit ihm zu schlafen. Ich fühle mich Nackt nicht besonders Wohl und bei ihm sogar noch ein bisschen weniger. Er geht regelmäßig ins gym und sieht körperlich viel besser aus als ich. Außerdem fällt es mir schwer, mich mit meinen Outie Vulvalippen anzufreunden. Auch das macht mich unsicher.
Vor 2 Monaten hab ich ihm mal einen runtergeholt, (ich war alkoholisiert) aber das fiel mir so schwer weil ich extrem unsicher war. Er meinte es gefiel ihm, aber er kam trotzdem nicht zum Höhepunkt.
Vor 1 Monat war es dann so weit, dass wir es wollten. Beim ersten mal hat es vor Aufregung bei ihm nichtmehr geklappt und beim zweiten Mal hatte ich zu viel Schmerzen und wir haben abgebrochen. Danach, hab ich mir ein Toy gekauft, um mich quasi vorzubereiten. Dies schmerzt jedoch zu sehr.
Wenn wir knutschen, beginnt er oft, mich durch meine Klamotten zu streicheln, aber ab da trau ich mich nicht weiter. Und das passiert eigentlich immer. Mittlerweile fühle ich mich schlecht, weil ich quasi immer „antease“ (also mich an ihm zu reiben usw..), aber nicht weiter gehe.
Ich hab einfach so Angst, etwas falsch zu machen oder mich zu blamieren. Außerdem tut es echt weh
bitte helft mir
8 Antworten
Allein die Formulierung deiner Frage lässt mich vermuten, dass Du ein extrem gestörtes Verhältnis zu deinem Körper und zu körperlicher Liebe - also zum Sex hast! Anstatt dich zu fragen, wie Du das erste Mal mit deinem Freund am besten hinter dich bringen kannst, solltest Du dich lieber fragen, wie Du den Sexualverkehr mehr genießen kannst! Denn Sexualverkehr ist ja eigentlich etwas sehr schönes und sollte auf keinen Fall Schmerzen verursachen! Vielleicht solltest Du zunächst einmal eine Gynäkologin / einen Gynäkologen aufsuchen, um abzuklären, ob bei dir anatomisch alles in Ordnung ist! - Und wenn dem so ist, solltest Du eigentlich keinen Schmerz dabei empfinden!
Überdies wäre es m.E. gut, wenn Du dich ein bisschen mehr mit deinem Körper anfreunden könntest! Denn offenbar magst Du dich selbst - bzw. deinen Körper gar nicht gerne leiden! Möglicherweise würde es dir helfen, wenn Du dich jeden Tag ein paar Minuten nackig im Spiegel betrachtest und ein paar Dinge aufzählst, die dir an deinem Körper gut gefallen! - Vielleicht hast Du ja schöne Beine oder schöne Füße, einen schönen Bauch, einen schönen Popo, ... ?! Und wenn das nicht hilft, solltest Du eventuell einmal darüber nachdenken, therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen!
Da dein Freund ja offenbar auch ein kleines Problem mit seiner Unsicherheit hat, wäre es m.E. überhaupt nicht schlimm, wenn ihr mal ganz offen darüber reden würdet, welche Vorlieben oder Tabus jeder von euch hat! In diesem Zusammenhang könntest Du ihm z.B.: ja auch sagen, an welchen Stellen Du besonders empfindlich bist und ihn bitten, noch etwas einfühlsamer an die Sache heranzugehen.
Auf jeden Fall solltest Du es dir Wert sein daran zu arbeiten, dass dir der Sex mit deinem Freund mehr Freude macht und Du ihn in vollen Zügen genießen kannst! Und wenn Du dafür noch einige Wochen oder Monate brauchst, wird er das sicher verstehen! - Nur Mut, ich wünsche dir viel Glück dabei!
Hm das hört sich jetzt blöd an aber wenn du dich ihm nicht gewachsen fühlst könntest du versuchen ob es mit Doggy geht, also Aß hoch auf knien vorne über gebeugt liegen, das entspannt den Beckenboden maximal, vor allem wenn du dabei ausatmest und vielleicht eine Hand von ihm drückst für Signale die ihr ausmacht - und die andre Hand um ihm richtig zu steuern in dir
„Hinter dich bringen“?
Auweia. Sex bringt man nicht hinter sich. Sex will man unbedingt und allein die Vorstellung soll dich schon kribbelig machen. Sex ist mitunter das tollste Gefühl überhaupt! Erregt zu sein und den anderen unbedingt in sich WOLLEN!
Wenn das bei dir noch nicht der Fall ist, dann bist du nicht bereit dazu.
Es sieht so aus, als du dich verkrampfst. Sei dir bewusst, dass das zu Beginn normal ist oder sein kann, gerade auch die Schmerzen. Das geht mit der Zeit besser. Liebt euch einfach, auch ohne Ziel. Gerade das Vorspiel ist doch etwas vom schönsten. Mit der Zeit lernst du auch, dich fallen zu lassen. Das kommt schon, keine Angst :)
Geht es langsam an. Kuschelt euch doch einfach mal nackt zusammen, streichelt euch gegenseitig und gewöhnt euch aneinander. erforscht eure Körper und beobachtet eure Reaktionen. Es darf, muss aber nicht sein. Das kann durchaus mehrere Wochen dauern, aber irgendwann klappt es von ganz alleine.