Sexuelle Unlust loswerden als Mann?
Hallo, hat hier ein Mann schonmal Erfahrungen mit sexueller Unlust gemacht? Derzeit durchlebe ich leider diese schlimme Phase und weiß nicht so recht wie ich da raus komme. Ich verspüre kaum sexuelle Reize wenn ich eine Frau date und sie sich auszieht, was aber im Moment der Fall ist. Ich möchte eigentlich auch Sex mit ihnen aber mein Kopf sagt irgendwie hmmm nö.
Es gab bis vor einiger Zeit Situationen, da war es mir egal wie die Frau optisch aussah, ich war einfach geil im Kopf und das verspüre ich nicht mehr. Ich konsumiere keine Pornos mehr seit Mitte August und erhoffte mir das sich mein Gehirn erholt, was ich auch nicht feststellen konnte, bis jetzt. Auch Nahrungsergänzungsmittel wie Maca & Co. lassen auf den Effekt der gesteigerten Libido warten.
Mein Urologe hat mir zwar Viagra verschrieben, was auch wirkt um wieder Erfolgserlebnisse im Kopf verbuchen zu können, dennoch lässt die "Geilheit" im Kopf auf sich warten.
Wie kommt man aus dem Teufelskreis wieder raus?
Ich muss dazu sagen ich bin in keiner festen Partnerschaft und Ü30.
5 Antworten
Mit meiner Art des Einfühlens hast du keine "sexuelle Unlust", sondern du bist blockiert. Und das seit etwa 4 Wochen.
Ursache war ein Schock, weil deine Erektion wieder mal nicht so war, wie du sie dir gewünscht hast. So entsteht Angst vor der nächsten Niederlage und die wird mit zunehmender Wiederholung nicht weniger, sondern steigert sich.
Der Urologe versuchte dir über ein Erfolgserlebnis diese Angst auszulöschen, aber Viagra funktioniert nun mal nicht ohne sexuelle Stimulation. Die Stimulation klappt aber nicht, wenn du blockiert bist.
Es wäre hilfreich, wenn du dein Problem mit einem emotional kompetenten Freund oder Freundin (nicht Sexpartnerin) besprichst und bei dem Gespräch auch mal deine Trauer über den jetzigen Zustand zulässt.
Der Schock wird sich sofort lösen, wenn die damals zurückgehaltenen Emotionen wieder frei fließen können.
Alles Gute...
Womit verbindest du den Sex? Und wieviel Stress machst du dir dahingehend, auchin Bezug auf deine Männlichkeit?
Also ich bin der Meinung, ob Mann oder Frau, normalerweise kann man nicht alle seine Lebensjahre nach der Pubertät mit ständig hoher Libido verbringen. Es gibt auch mal Downs, und egal, wie man mit seiner Libido umgeht, die Reizschwelle braucht auch mal Zeit zu sinken.
Einfach mal eine Weile auf was anderes im Leben konzentrieren.
Wie lang ist denn deine Phase schon?
zum ersten mal im Mai passiert, dann einmal im August und diesen Monat. Bei den Frauen ging mir jetzt auch nicht gerade einer ab, aber das kann doch nicht das problem sein, oder?
lol Das ist ja nicht mal ne Phase, du sprichst von drei Einzelereignissen? :)
Du schiebst ja echt Panik, wirfst sogar Viagra ein. :)
Ja weil das absolut nicht typisch für mich ist.....vor Corona habe ich mich schon notgeil abgestempelt, egal wie die frau auf mich wirkte, wenn ich druck hatte wollte ich einfach drauf los
Überprüfe mal bitte deine Testosteronwert beim Arzt.
Biologisch ist soetwas ganz einfach:
Niedriger Testosteronspiegel = sexuelle Unlust
Hoher Testosteronspiegel = unheimlich geil
Psychisch kann es immer mehrere Ursachen geben.
Ja der Wunsch ist Vorhanden aber nicht so Ausgeprägt. Vieleicht kommt die Lust ja wieder wenn ein Smarter Mann mit mir Sex haben möchte.
Ich hatte Erektionsprobleme bei 3 verschiedenen Frauen in den letzten 4 Monaten. Beim ersten mal dachte ich mir nix dabei, aber man nimmt den Misserfolg immer mit ins nächste Bett. Ich fand die Frauen jetzt auch nicht hässlich, aber auch nicht unheimlich sexy, bezweifle das es wirklich daran liegen sollte.