nofap schädlich?
Hey Leute,
Ich mache seit einiger Zeit aus persönlichen Interessen Nofap (d.h nicht mastrubieren, keine pornos etc.). Nun habe ich öfters im Internet gehört und gelesen, dass es anscheinend ungesund sein kann, wenn man sich nicht mindestens jede Woche einen runterholt, da man irgendwie Giftstoffe, oder keine Ahnung was, durch Masturbieren ausscheidet. Angeblich können der Verzicht von Masturbieren zu Prostatekrebs führen etc. Es gibt verschiedene Meinungen, ein paar erzählen in Youtube Videos, dass das anscheinend nicht stimmt (also, dass Nofap nicht schädlich sei). Was meint ihr dazu? Oder noch besser, wer weiss was stimmt? Klar könnte ich nen Arzt fragen, ich hab aber ehrlich gesagt kein Bock zum ein Termin machen, nur um zu fragen, ob ich mir nun wöchentlich einen von der Palme wedeln soll, oder nicht.
Danke für eure Antworten.
3 Antworten
es gibt die Theorie, dass eine mehr oder weniger regelmäßige Ejakulation das Risiko von Prostatakrebs mindern kann. Das ist aber weder bewiesen (zumindest ist mir nichts bekannt) noch erkranken Menschen die viele Ejakulationen haben nicht an Prostatakrebs. Ich denke da spielen viele Faktoren noch mit rein, letztlich auch wie zufrieden man mit sich ist und wie wohl man sich fühlt. Und wenn man sich mit nofap wohl fühlt ist das ja auch positiv für die Gesundheit.
Ich trage seit einigen Jahren einen Peniskäfig der mich auch am masturbieren hindert (habe jedoch hin und wieder GV) und habe noch keine negativen Auswirkungen durch seltene Ejakulation bemerkt.
Es wird kein Gift ausgeschieden ... das erledigt der Urin ...
Aber es macht trotzdem keinen Sinn, aufs „hobeln“ zu verzichten.
Ja doch, finde schon dass es Sinn machen kann für eine Weile. Mastrubieren (vor allem in Kombi mit Pornos) hat bei mir dazu geführt, dass ich mir mit echten Frauen nicht mehr so viel Mühe gebe wie früher, sprich weniger in Ausgang, weniger weibliche Kontakte etc, da Mastrubieren zur täglichen Gewohnheit geworden ist, und das würde ich gerne wieder ändern.
Keine Sorge.
Wenn "überdruck" entsteht, entlädt sich das doch im Schlaf von selbst und du darfst dein Bett waschen. :)
Joaa aber das geht glaub ich ein Weilchen bis das passiert hahah