Ich will mich nicht mehr selbstbefriedigen?
Hey
Also ich bin 15 und hab das problem das ich es mir jeden tag selber mache
Und eig is das ja was normales aber ich fühl mich ständig wie ein lappen wenn ich dran denke wie ich es mir selber mache
Ich hab keine freundin was aber nicht dran liegt das ich hässlich bin oder so sondern weil die aus meiner klasse/schule alle ein falschen eindruck haben von mir finde ich und ich mich nicht gut mit denen verstehe
Ich kenne zwar auch welche außerhalb der schule aber ja keine Ahnung das ist nur freundschaftlich
Auf jeden fall will ich das mit der Selbstverteidigung lassen aber ich muss ständig dran denken
Habt ihr tipps oder sowie was was man machen kann das man nicht ständig “geil“ ist und dran denkt?
Merci für alle antworten
7 Antworten
Du solltest nicht versuchen, von der Masturbation los zu kommen, denn es sit weder eine Sucht noch eine Krankheit von der man geheilt werden könnte. Ganz im Gegenteil.
Mach dir klar, was mit dir und deinem Körper während der Pubertät passiert. Da ist dein Verhalten und da sind deine Gefühle vollkommen normal. Viele Jungs in deinem Alter masturbieren jetzt sehr häufig, der eine mehr, der andere weniger, aber alle machen es (auch wenn sie nicht darüber reden) und alles ist auch normal.
Mach dir weiterhin klar, dass du nichts Verbotenes oder Schlechtes machst, sondern ganz im Gegenteil etwas Gesundes, was du nicht aufgeben solltest. Die Masturbation schadet dir nichts, egal, wie oft du das machst. Es schadet dir nur dann etwas, wenn du dir nach jeder Selbstbefriedigung schlecht vorkommst oder Gewissensbisse machst. Dafür gibt es überhaupt keinen Grund.
Wissenschaftlich erwiesen ist, dass sogar eine regelmäßige Masturbation gesund ist. Sie entspannt, setzt Glückshormone frei, baut Stress ab und trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Darüber hinaus ist es für einen Mann sehr gut für die Prostata und kann sogar, wenn es bis ins hohe Alter gemacht wird, schwere Erkrankungen wie Prostatakrebs, helfen vorzubeugen. Wenn du recherchierst, kannst du das im Internet nachlesen.
Finde dich damit ab, dass du ein gesunder und normal entwickelter Junge bist, und dass du gerne und oft masturbiert, ist unabhängig davon, ob du eine Freundin hast oder nicht. Das kommt noch, wenn du die erste große Liebe erlebst. Bis dahin kannst du ohne Reue masturbieren so oft du dazu Lust und Zeit hast. Mach es mit Freude und genieße es, dann wird es auch kein Problem mehr für dich sein.
Mach doch was Sport, wenn du das Bedürfnis hast
Und vielleicht lernst du da sogar wen kennen.. ;)
Jeder Junge oder Mann macht es sich selber und das sind auch keine Lappen, also vergiss mal den Quatsch und wedel ordentlich weiter...
und das mit dem nicht ständig geil sein, ist in Deinem Alter fast unmöglich^^
is net schlümm, macht doch spass .
ich (14) machs doch auch
Dagegen kann man nicht viel tun. Viele Männer befriedigen sich täglich. Teilweise auch mehrfach am Tag. Mach einfach munter weiter. Das ist vollkommen normal. Hoffe, dass ich dir mit meiner Antwort helfen konnte. LG