Angst vor Sex?
Hallo an liebe Leser,ich bin seit etwas längerem mit meiner Freundin zusammen und natürlich war schon mal Sex das Thema und wir haben es auch vor aber wenn ich daran denke bekomme ich Angst die Gründe sind die
1.was ist wenn ich oder sie nicht komme?
2.können trotz Kondome Krankheiten kommen?
3. was ist wenn das Kondom reißt?
4 Antworten
Schön, dass Du Dir vorher Gedanken machst anstatt hinterher zu fragen warum es nicht so toll war wie erhofft!
Mädchen haben beim ersten Mal ja meist Angst vor Schmerzen, während Jungs hoffen, dass sie lange genug durchhalten. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen meist daher, dass die Frau nicht feucht und vor allem nicht entspannt genug ist. Das Jungfernhäutchen beim ersten Mal ist nur ein Teil des "Problems"... . Dabei ist wichtig, dass auch ihr Unterbewusstsein bereit ist sich für Dich zu öffnen, denn die verkrampften Muskeln mit purer Willenskraft (oder gar Gewalt) zu entspannen funktioniert nicht!
Guter Sex - vor allem aus Sicht der Frau - muss auch nicht gleich bedeuten, dass Du Deinen "kleinen Freund" möglichst schnell in Deine Freundin steckst - man kann sehr viel (und Frauen oft mehr) Spaß zusammen haben, wenn man Hände und Zungen geschickt einsetzt. Vergiss', was Du glaubst aus Pornofilmen gelernt zu haben! Das Problem bei Pornofilmen ist, dass hier der Eindruck vermittelt wird, man müsse nur IRGENDETWAS in IRGENDWELCHE Körperöffnungen einer Frau stecken damit diese in totale Ekstase versetzt wird - egal ob Blowjob, vaginaler oder analer Verkehr usw. DAS solltest Du schnellstmöglich vergessen.
Die allermeisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr nämlich ohnehin recht selten. Trenne Dich also von dem Gedanken Du müsstest Deiner Partnerin zeigen, dass Du ein "richtiger Kerl" bist und es "beim Sex drauf hast" indem Du sie möglichst schnell besteigst. Verwöhnt Euch gegenseitig und glaubt nicht ihr müsstet jetzt möglichst bald Verkehr haben, nur "weil das alle machen"! Wenn nicht bereits erfolgt, so solltet ihr erst einmal ein paar Wochen oder Monate Schritt für Schritt gegenseitig Eure Körper erkunden - Petting und Oralverkehr ist auch Sex... .
Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringen, ist es für Verkehr noch zu früh!
Die zuverlässigste Methode um einer Frau enormen Spass im Bett und einen Höhepunkt zu bescheren ist das LECKEN, ansonsten klappt es natürlich auch mit den Fingern ganz gut - wenn der Mann weiss, was er zu tun hat bzw. sich da in Ruhe herantastet und dies nicht nur um ein notwendiges Übel sieht um sie feucht genug zu machen um endlich sein "Ding wegstecken" zu können. Beim Fingern ist auch keineswegs das Ziel möglichst viele Finger möglichst tief in die Partnerin zu rammen, sondern sie dort zu verwöhnen, wo sie es am liebsten hat. Kleiner Tipp: Kitzler... (und vorher die Fingernägel schneiden!) Denkt 'dran: Oralverkehr ist die wahre Kunst - denn fi*ken können sogar die Affen!
Wenn Deine Partnerin merkt, dass Dir ihr Vergnügen ebenso wichtig ist, wie das eigene kann sie sich entspannen und Euer Zusammensein genießen. DAS wird sie erregen und feucht werden lassen! Kurz vor oder auch nach dem Orgasmus haben die meisten Frauen das Bedürfnis Dich in sich zu spüren - dann könnt ihr den nächsten Schritt angehen.. .
Überlasse nach Möglichkeit ihr die Kontrolle über Tiefe und Geschwindigkeit des Eindringens - da wäre die Reiterstellung (sie sitzt auf Dir) schon mal ein guter Ansatz. So kann sie entspannen und selbst steuern wie viel von Dir sie gerade erträgt!
Dafür ist das "Schlittenfahren" eine prima Vorübung: Sie sitzt auf Dir und klemmt Deinen Schwanz zwischen ihrer Muschy und Deinem Bauch ein um dann darauf vor und zurück zu gleiten (Achtung: Verhütung muss gewährleistet sein, da ihr dabei beide gute Chancen habt zum Höhepunkt zu kommen!). Bis zu "richtigem Verkehr" ist es dann nur noch ein kleiner Schritt... .
Wenn Sie Dir signalisiert, dass ihr etwas unangenehm oder gar schmerzhaft ist: Sofort aufhören. Redet miteinander, experimentiert und habt Spaß!
Übrigens: Auch das Thema Verhütung sollte vorher vernünftig geklärt sein, sonst wird es wieder nix mit der Entspannung! Wenn ihr Euch ausschließlich auf Kondome verlassen wollt, dann solltest Du mit den Dingern vorher ruhig mal in Ruhe üben - indem Du Dich beispielsweise mit angelegtem Kondom befriedigst.
Solange Du Deine Freundin nicht gerade auf dem Drogenstrich kennengelernt hast, solltest Du Dir über Krankheiten keine Sorgen machen!
Wenn Du noch mehr über Sexualität, Vorspiel, das "erste Mal", Verhütung usw. wissen möchtest: Bei Amazon und im gut sortierten Buchhandel gibt es tolle Ratgeber darüber, wie ihr am besten "nett aufeinander" sein solltet...
Seid nett aufeinander!
R. Fahren
Ich fange am Besten mal von hinten an:
was ist wenn das Kondom reißt?
Kondome sind wenn man sie richtig benutzt sehr sicher. Sie werden tatsächlich jedes einzeln vor dem Verpacken geprüft und erst dann aufgerollt und eingetütet. Und die gehen auch nicht so schnell kaputt. Da machst Du Dir umsonst Sorgen.
Das bekommt man mit normalem Sex eigentlich nicht hin. Dazu müsstet ihr sie schon extrem belasten (z.B. aufblasen bis sie platzen) oder ein Gleitgel o.ä. nutzen dass die Kondome angreift. Da ist die Gefahr das es runter rutscht, weil es nicht richtig sitzt oder weil Du nach dem Orgasmus zu lange bei ihr drin bleibst, während der Penis schon wieder schlaf wird deutlich größer.
Falls doch ein Unfall passiert, dann sollte sich Deine Freundin schnellstmöglich um die Pille danach kümmern. Die muss aber dann spätestens drei, maximal vier Tage nach dem ungeschützten Sex genommen werden. Das ist eine hochkonzentrierte Hormonpille, die auch nach einer Befruchtung verhindert, dass sich die Eizelle einnisten kann und dass eine Schwangerschaft entsteht.
Unabhängig davon: das „anziehen“ des Kondoms könnt ihr ruhig vorher mal üben. Auch beim Petting gemeinsam. Denn das ist, wenn man aufgeregt ist und es noch nie versucht hat, gar nicht so einfach.
können trotz Kondome Krankheiten kommen?
Ja und nein. Du kannst Dich beim Sex immer mit etwas anstecken. Auch mit Herpes oder Schnupfen. Da reicht schon küssen. Aber Du meinst sicher das, was man als „Geschlechtskrankheiten“ bezeichnet. Das sind in der Regel Krankheiten die durch Kontakt von Körperflüssigkeiten mit Schleimhäuten oder offener Wunden übertragen werden.
Ja, Du kannst Dich mit verschiedenen dieser Geschlechtskrankheiten auch anstecken, wenn Du ein Kondom nutzt. Wenn zum Beispiel ihr Vaginalsekret oder Dein Sperma an eine offene Verletzung an der Hand kommt etc. Allerdings ist das Risiko im Vergleich zu ungeschütztem Sex sehr viel geringer. Es ist nicht Null, aber es ist tatsächlich sehr gering.
Allerdings: um sich mit irgendwas anzustecken muss der andere erstmal eine Krankheit haben. Und da ihr beide noch nie Sex hattet, kann auch keiner von euch eine Geschlechtskrankheit haben. Geschlechtskrankheiten entstehen beim Sex nicht von selbst.
was ist wenn ich oder sie nicht komme?
Dann ist das einfach so. Als Mädchen fragt man sich oft ob es weh tut oder nicht, als Junge hat man Angst, dass man zu zeitig kommt oder vor Aufregung gar keinen erst hoch kriegt (das passiert deutlich öfter, als dass man gar nicht kommt). Letztlich ist das ja alles irgendwie neu und aufregend. Das beste ist einfach, dass man keine unrealistischen Erwartungen hat. Am Anfang ist niemand ein Super-Liebhaber. Und wenn man merkt es wird nichts, dann ist es besser sich nicht auf Teufel komm raus einen abzukämpfen. Das macht es nicht besser. Wenn ihr merkt es bringt nichts mehr, dann hört einfach auf und versucht es später noch mal. Das wird mit der Zeit deutlich besser. Versprochen.
Um solche „Pannen“ zu vermeiden hilft es aber sich schrittweise ran zu tasten. Sofort von Null auf Hundert geht meistens daneben.
Zunächst solltet ihr euch erst einmal vorher so nackt kennen lernen und eure Körper erforschen. Das erste Mal den Körper eines anderen zu erkunden, sich von ihm berühren zu lassen und die Nähe zu spüren und Petting zu machen ist aufregend genug.
Mit etwas Übung schafft ihr es bald euch gegenseitig mit Mund und Händen zum Höhepunkt zu bringen, noch ehe ihr "richtigen Sex" habt. Dann habt ihr dann auch eine gute Voraussetzung wenn es dann doch "richtig ernst" wird: ihr macht einfach das, was ihr bis dahin schon „geübt“ habt.
Fangt genau so an wie beim Petting. Nur hört dann nicht auf, sondern geht Schritt für Schritt weiter. Wenn ihr anfangt euch zwischen den Beinen zu küssen, dann seid ihr ja schon mitten im Oralsex. Damit ist aber nicht nur gemeint, dass sie Dir einen bläst, sondern mindestens genauso wichtig ist, dass Du Dich dabei auch um sie kümmerst. Lasst euch dafür Zeit und versucht nicht einfach schnell den Penis irgendwo rein zu stecken.
Gerade Oralsex (sprich lecken) führt, wenn Der Junge weiß was er macht, für viele Mädchen sicherer zum Orgasmus als nur Dein Penis, denn viele Mädchen kommen durch den normalen "Rein-Raus-Sex" nicht oder nur viel schwerer zum Orgasmus als durch Oralsex.
Wenn es dann soweit ist, geht das erste Mal am besten ganz konservativ in der guten alten Missionarsstellung hat. Das Mädchen liegt auf dem Rücken, der Junge über ihr. Man kann eigentlich nichts falsch machen und beide haben es relativ bequem. Es ist eine Stellung bei der man in der Regel nicht besonders wild loslegt, was aber zu Beginn eigentlich auch ganz gut ist. Das kommt mit der Zeit von selbst.
Hinzu kommt, dass sie Deinen Penis in die Hand nehmen und Dir helfen kann die Vagina "zu treffen". Das klingt vielleicht albern, aber wenn man noch wenig Erfahrung hat und noch dazu aufgeregt ist, dann ist das tatsächlich gar nicht so einfach. Danach kann sie Dich gut an der Hüfte anfassen und so ein bisschen steuern, wie intensiv und wie tief Du eindringst. Viele Mädchen haben ja Angst, dass es zu Beginn schmerzhaft sei. (Was aber wenn man sich genug Zeit für das Vorspiel lässt und sich langsam rantastet gar nicht so sein muss.)
Die Missionarsstellung hat auch den Vorteil, dass man in ihr im Gegensatz zu anderen Stellungen nicht wild aufeinander rum reitet, sondern die Nähe des Anderen besonders intensiv spüren und dabei kuscheln kann. Und darum geht es ja oft beim ersten Mal. Im Grunde funktioniert wenn es soweit ist vieles ganz automatisch und aus dem Bauch heraus.
Keine Angst, das wird schon…
1) Es ist überhaupt nicht schlimm zu kommen, passiert bei mir auch nicht immer, obwohl es sehr gut war. Je nach "noch weiter können" kann man danach immer noch weiter machen.
2) Soweit ich weiß nicht. Wenn ihr auf Nummer sicher gehen wollt, dann könnt ihr aber auch einen Test machen, kostet glaube ich 25 € oder so (Angabe der Preise ohne Gewähr)
3) Ist uns (bei sehr oft) noch nie passiert, ich denke, man spürt das dann auch
Ich hoffe ich konnte dir/euch weiterhelfen. Am wichtigsten ist, sich keinen Stress zu machen, nicht zu tun wenn eine Person nicht will und aufzuhören wenn eine Person nicht mehr will. Es ist überhaupt keine Schande das zu tun :)
1) kann passieren, Übung macht den Meister ✨✨
wenn du vor ihr kommst, dann mach einfach mit Finger und Zunge weiter, ist net schlimm
2) unwahrscheinlich aber möglich (wenn einer von euch Krankheiten hat)
3) auch unwahrscheinlich
Wenn ihr noch etwas zurückhaltend seid dann fangt doch langsam an. Petting zB, also nur mit Hand und Zunge mal probieren^^
bisschen Erfahrung sammeln ist für viele dann entspannter
^^ rede mit deiner Freundin am besten
einer kann sich ja zurücklegen und der andere ✨erkundet✨, danach andersrum
aber wichtig ist immer kommunizieren, was einem gefällt und was nicht. Woher soll der andere (vor allem ohne Erfahrung) sowas auch wissen? xd
Keiner von uns beiden hatte jemals Sex also hast du mir schon diese Angst genommen danke!