Ab wie vielen Tag kann man Stolz auf sich sich eine Sucht zu bekämpfen?
Bei mir ist es Heute 2 Tage wo ich keine Pornos geschaut habe
normal schaue ich 3-4 stück am Tag
8 Antworten
Grundsätzlich kannst Du stolz auf jeden Minute sein. Bleibe aber fokussiert auf Deine Methodik, mit der Du Konsummuster durch gesunde Muster ersetzt.
Du kannst auf jeden Tag stolz sein, an dem du einen Sucht besiegt hast. Ich habe jetzt von 20 Jahren aufgehört zu saufen. Am 04.07.2004 war auch mein 2. Tag ohne Alkohol, dann folgte der 05.07.2004, und dann der 06.07.2004,...
So besiegt man eine Sucht. Also sei auf jeden Tag stolz!!! 👍👍👍
Jetzt, nach ziemlich genau 1 Jahr ohne Zigaretten (und ohne Rückfälle) bin ich ein bisschen stolz.
Was machst denn sonst noch anstatt Pornos zu schauen?🤔
Sehr gut! Wie bei allen Suchtproblemen ist es ein Marathon kein Sprint
viel Erfolg!