Themenübersicht Traning

Traning - neue Fragen
Weitere neue Fragen zum Thema Traning
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    Total deprimierend!!! Trainieren, aber wie?
    Frage von ferhat98 ferhat98
    Tag Leute, ich versuche seid langem ein paar Kilos abzunehmen, aber es passiert gar nichts. Ich bin nicht stark (ich kann z.B. keine Liegestütze). Ich kann...
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    Bauch Traning, meine Brust hängt BIN JUNGE
    Frage von MyProblems MyProblems
    Hallo weil ich ja vergessen habe zu sagen das ich ein Junge bin hab ich bei der anderen frage nur Bh sachen gekriegt. Also Hallo ich traniere schon lange...
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    Bauch gut traniert, aber Brüste hängen
    Frage von MyProblems MyProblems
    Hallo ich traniere schon lange für meinen Bauch ich bin 16 Jahre alt und 52kg, ich weiß das ich dünn bin aber, trozdem will ich einen gescheiden körper....
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    Suche Seite Ernährung!
    Frage von Maruni Maruni
    Hallo Ich suche eine Seite wo ich zum beispiel eintragen kann ich hab schnitzel gegessen und Döner usw. damit ich kcal fett usw. kontrollieren kann was...
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    wie kann man ausdauer traning traniern machen
    Frage von NecKar07 NecKar07
    wie traniere ich die ausdauer damit ich länger schaffen kann welche übungen gibt es dort zur ausdauer stärken
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    Squats?
    Frage von rebellefleure rebellefleure
    Halli Hallo Ich 1.58m/50kg möchte meinen popo und meinen bauch trainieren.Bei mir ist bei der Körperfett verteilung was ordentlich schief gegangen! Ein...
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    Gute Fitnessübungen bzw. Workout
    Frage von Asker0004 Asker0004
    Hey, ich suche nach einem Guten Workoutprogram um bis zum Sommer, neben guter Ernährung, mehr Muskeln am ganzen Körper, aber vorallem an Bauch & Brust...
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    Jugendlicher / Muskelaufbau
    Frage von alevale123 alevale123
    Hallo Zusammen Ich habe angefangen Krafttraning zu machen also Muskelaufbau was kann ich nehmen das sich meine Muskeln schneller aufbauen oder gestärken...
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    Muskeln / Traning
    Frage von alevale123 alevale123
    Hallo Zusammen Ich habe angefangen Krafttraning zu machen also Muskelaufbau was kann ich nehmen das sich meine Muskeln schneller aufbauen oder gestärken...
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    Muskelaufbau Übungen für zuhause?
    Frage von BVBTim1999 BVBTim1999
    Hallo, ich brauche ein paar Trainingsübungen für Bauchmuskeln Bicep, Tricep, Rücken Beine usw. für zuhause, da meine Schule eine Fitnessstudio hat sehen...
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