Wie viel Stunden schlaft ihr?

8-6 51%
10-8 21%
6-4 21%
4 oder weniger 5%
12-10 Stunden 3%

39 Stimmen

19 Antworten

10-8

8 bis 9 Stunden meist.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Erlebe jeden Tag
8-6

Da ich seit Jahrzehnten große Schlafprobleme habe, nehme ich inzwischen Tabletten dagegen.

Vorher war ich meistens wach bis kurz vorm Aufstehen.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
6-4

Mein Schlafrhythmus ist zurzeit komplett kaputt, wahrscheinlich ist es sogar weniger als das

6-4

Heute 8h 16min, sonst aber eigentlich um die 6/7 Stunden

12-10 Stunden

Ich schlafe gerne und viel 😴❤️ (w16)