Wie schlaft ihr?
Friert ihr schnell nachts? Schwitzt ihr viel?
Wie schlaft ihr und was ist für euch eine optimale Raumtemperatur nachts?
30 Stimmen
14 Antworten
Das kommt darauf an.
Grundsätzlich schlafe ich gerne mit offenem Fenster, aber wenn es regnet oder windig ist schließe ich es.
Ich habe es gerne sehr kalt im Schlafzimmer, brauche jedoch immer eine dicke Decke.
Und ich liebe es, wenn es richtig kalt ist im Raum. Dann dicke Decke und bei Bedarf Wärmflasche an den Füßen, ohne Socken selbstverständlich.
ich hab angst vor Insekten
Ich habe auch ganzjährig die dünne Sommerdecke im Bett liegen. Im Winter ist es oft um die 12/13 Grad, wenn wir schlafen gehen. Da die Tür auf bleibt, damit der Hund zu uns kommen kann, gleicht sich das bis zum Morgen auf 17 Grad aus.
Früher hatte ich eine Heizdecke im Bett und im Winter eine Daunendecke.
Bei mir ist in etwa 500 m Entfernung eine Autobahn. Wenn ich nachts das Fenster offen habe, höre ich immer ein Rauschen. Ich will es beim Einschlafen gerne ganz still haben und deshalb habe ich auch im Sommer das Fenster immer geschlossen.