Was haltet ihr von Tagebuch schreiben?

heyy

mach ich selbst schon sehr lange und es hilft mir so sehr,weil es meine instabile Person bissi stabilisiert ig

lggg

Ich hatte als Kind immer mal wieder Tagebücher aber bei mir hat es irgendwie nie so wirklich gefunkt. Ich hab da meist ein paar Tage lang was reingeschrieben und dann nie wieder was.

Liegt vermutlich auch daran, dass in meinem Leben nicht immens viel passiert und wenn ich irgendwie aufgeregt oder nervös oder traurig bin, dann sehe ich nicht wirklich den Sinn (für mich persönlich!) dahinter das in einem Buch niederzuschreiben.

Ich denke sowas ist einfach hochindividuell. Einigen Leuten hilft es gut die eigenen Gedanken zu ordnen, ich mache sowas meist auf dem Weg zur Uni oder auf einem langen Spaziergang, wenn ich einfach mal etwas Zeit für mich brauche.

Ich glaube das Spannendste was mir so am Tag passiert sind auch viel eher meine Ideen... die teile ich dann aber in einem langen Telefonat oder im Discord Chat mit meiner Freundin... insofern hab ich auch da quasi eine 'Dokumentationsfunktion', nur eben als Dialog und nicht als inneren Monolog.

Wie gesagt... ich denke sowas ist einfach enorm individuell... wer es mag und wer die Zeit dafür hat bzw. sie sich nimmt, alles okay. Aber für mich ist es einfach nichts und ich glaube auch nicht, dass es das jemals sein wird.

Ich habe das gemacht, als ich jünger war, und es ist tatsächlich eine gute Möglichkeit, Stress abzubauen.

Meine Buchtrilogie dreht sich zentral um das Tagebuch der Protagonistin.

Von ihrem ersten Eintrag als ca. 15 Jährige bis zum letzten Ende sechzig, wo sie bereits Demenzerscheinungen hat.

Mache ich selber zwar nicht, aber es ist ne coole Methode um seine Gedanken und Emotionen zu verarbeiten.