Ü50, macht ihr Sport?

Fitnessstudio 33%
Andere Meinung 33%
Vereinssport 17%
Freizeitsport 17%

12 Stimmen

6 Antworten

Vereinssport

Bis zum 60. habe ich Tennis und Fußball gespielt. Mit einem künstlichen Hüftgelenk lief das ab 55 langsam aus.

Freizeitsport

...aber sehr gemütlich. Also nicht auf Leistung oder "volle Pulle"!

Spazieren wandern, und zu Hause steht ein "Home-Rad" nebst Expander und Hanteln.

Mein Teilzeitjob ist mein "Haupt-Fitnesssport"...

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Friedrichernst 
Beitragsersteller
 09.12.2024, 13:27

Da bist du wohl Postbote der viel unterwegs ist?

Andere Meinung

Meine Eltern nicht. Allerdings sind sie normalgewichtig

Vereinssport

Mein Papa (62) leitet 2x die Woche einen Spinningkurs :)

Hallo gehe oft Spazieren, fahre auch Fahrrad und hab im Keller welche Geräte

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung