Hattet ihr schon mal selbstmord gedanken
Liebe Community,
da solche Fragen oft auch von Nutzern gelesen werden, die unter Selbstmordgedanken leiden, möchten wir den Betroffenen ans Herz legen, sich Hilfe zu suchen. Falls Ihr daran denken solltet, Euch etwas anzutun: Sprecht bitte unbedingt mit einem Menschen darüber, dem Ihr vertraut! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder eine andere Vertrauensperson aus Eurem persönlichen Umfeld sein.
Ihr könnt Euch zudem jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Ihr habt die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).
Auf der Webseite der Seelsorge könnt Ihr auch chatten oder mailen, falls Ihr das lieber möchtet: http://www.telefonseelsorge.de/
Das Wichtigste ist: Überstürzt nichts! Tut nichts, was Euch in Gefahr bringt und was Ihr nicht rückgängig machen könnt!
An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich geht. Ihr seid nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Redet deshalb schnell mit jemandem über Eure Gedanken und gebt niemals auf!
Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktion/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Euch weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.
Zögert im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!
Viele Grüße
57 Stimmen
22 Antworten
Ja, schon seit Jahren, da ich eine schwere Depression habe. Ich bin aber derzeit in Therapie (Medikamentös und Psychotherapie) und habe nur noch 1x die Woche solche Gedanken, wobei die nicht ernst gemeint sind. Konkrete Suizidgedanken und Suizidwünsche habe ich schon seit 2 Jahren nicht mehr. 💪
Hi Muscimol,
es ist gut, dass Du Dir professionelle Unterstützung gesucht hast! Das ist ein guter und wichtiger Schritt, ich wünsche Dir dabei alles Gute! :)
Da bei Fragen zu diesem Thema oft auch andere Betroffene mitlesen, die noch keine Unterstützung haben, möchte ich an dieser Stelle auf unsere Seite https://www.gutefrage.net/aktion/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ aufmerksam machen. Dort haben wir wichtige Hotlines, Links und Tipps für Menschen mit Selbstmordgedanken zusammengestellt.
Du kannst Dich natürlich ebenfalls an die angegebenen Hilfsdienste wenden, wenn Du zusätzlich zur Therapie weitere Unterstützung benötigst oder Dich gerne zusätzlich anonym jemandem anvertrauen möchtest.
Viele Grüße
Leonardo vom gutefrage Support
Früher vor über 20 Jahren nur ein Mal. Jetzt da meine beiden Eltern innerhalb des letzten halben Jahres gestorben sind, wieder immer öfters. Zum Glück habe ich eine pflegebedürftige Schwester um die ich mich kümmern muss. Wenn sie nicht wäre, wäre ich alleine und ob ich dann noch einen Sinn darin sehe weiter zu leben ist fraglich.
Ja, leider schon. Ist echt kein tolles Gefühl... Glücklicherweise aber jetzt nicht mehr. Aber ich sehe das irgendwie als Beweis, dass alles was man erlebt, einen weiterbringt. Durch diese Erfahrungen bei mir selbst, kann ich meiner Freundin jetzt besser helfen, sie verstehen und überlegen, was ich für sie tun kann. Für Menschen, die sowas noch nie hatten ist das quasi unverständich, aber das Gefühl ist eins der schlimmsten, wenn nicht das schlimmste Gefühl, was man haben kann.
Ja, oft.
lg🤍💚💜💙
Immer,jede Sekunde,jede Minute, jede Stunde. Geht mir seit Jahren nicht mehr aus dem Kopf. Leide an Depressionen