Esst ihr genug Obst/Gemüse?
25 Stimmen
7 Antworten
Nein
Nein, ich esse vergleichsweise zu viel ungesunde Snacks und Süßkram. Ich bin echt ein Schuft...
Nein
Gemüse ja - fast täglich. Beim Obst hapert es noch - fast nie. Das passt auch nicht zu Cheeseburgern, Steaks etc.
Vielleicht steigt man mal mit Obstsalat als Nachtisch ein.
Ja
Selbstverständlich: Morgens esse ich nichts. In meinem Mittagessen dominiert stets Gemüse und abends esse ich eine Schüssel Naturjoghurt mit wechselndem Obst.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Nein
Eigentlich nicht. Aber jetzt ne Banane... das käme schon mega.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
gesunde Ernährung
Ja
Ja, tue ich.