Ich hatte vor paar Jahren einen Bandscheiben Vorfall vor paar Jahren und will jetzt wieder meine Muskulatur stärken wäre cool wenn hier jemand die Übungsnamen sagen könnte oder die Übungen so genau wie möglich beschreiben könnte.
Ich hab gehört die Rückenstrecker Übung soll gut sein was meint ihr habt ihr da Erfahrungen?

Hallo ,

ich hab ein MRT von der LWS anfertigen lassen bzw. vom Auftrag des Othophäden . Ich bin 29 Jahre alt , da der Termin noch etwas dauert möchte ich fragen was ihr haltet von meiner Bandscheibe

Hallo liebe Leute,

Ich habe eine Frage an euch... Habe seit 4 Wochen einen Bandscheiben Vorfall und bin jetzt am weg der Besserung. Nun da ich mein Leben lang schon Reite frage ich mich ob ich nach einem Bandscheibenvorfall wieder normal reiten darf? Habt ihr Erfahrungen damit?

( Mein Arzt hat mir keine genaue Antwort gegeben wie lange ich nicht darf und wie es ausschauen wird.. Werde aber nochmals fragen)

Vielen Dank im Vorraus!! :)

Hallo,

ich hatte vor 2 jahren einen Bandscheibenvorfall an der LWS und habe seitdem extreme Rückenschmerzen beim Auto und habe rausgefunden, dass die Schmerzen besser werden, wenn etwas meinen unteren Rücken beim fahren unterstützt. Zum Beispiel habe ich es mit einer vollen Wasserflasche ausprobiert und das war perfekt für mich. Im Internet finde ich jedoch entweder nur viel zu große Kissen oder, wenn es dann mal so kleine halbrunde Kissen sind wie ich sie brauche, haben diese schlechte Rezensionen. Das Kissen muss schon relativ hart sein, doch finde ich nur welche ohne Gurt zum festmachen, also quasi nur zum drauflegen. Hat jemand eine Idee woher ich ein solches Kissen bekommen könnte? Ich habe beim Dänischen Bettenlager geguckt, bei Bürobedarf und beim Sanitärhaus, leider vergeblich.

Vielen Dank im Vorraus für hilfreiche Antworten :)

Hier ein Bild damit ihr wisst was ich mir vorstelle, aber das Kissen auf dem Bild ist mir auch schon wieder viel zu groß:

Hi Leute, ich habe vor Kurzem einen Bandscheibenvorfall diagnostiziert bekommen und bin jetzt auf der Suche nach möglichst rückengerechten Sneaker. Ich bin erst 17 und es müssen deshalb nicht unbedingt orthopädische Schuhe sein, aber ich wollte trotzdem mal fragen, ob ihr Erfahrungen mit Sneaker von Nike etc. habt was den Tragekomfort betrifft bzw. ob ihr Modelle kennt die bei Rückenproblemen geeignet sind.

Danke schonmal.

LG

Hallo, bei mir wurde ein Bandscheibenvorfall im lws (l5/s1) diagnostiziert. Seit 4 wochen habe ich nun höllische schmerzen vom linken gesäß über den oberschenkel bis hin zum fuß. Ich kann man linkes bein kaum strecken geschweige denn anheben ohne vor schmerzen heulen zu müssen! Wenn ich bin hinlege komme ich nur mit schmerzen geplagt wieder hoch.

ich gehe auch zum Orthopäden und zur Krankengymnastik aber dennoch werden die schmerzen nicht besser. Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir sagen wie ich die schmerzen loswerden kann? Ich halte es wirklich nicht mehr aus! ich erwarte kein Hexenwerk sodass die schmerzen über nacht verschwinden aber ich wünsche mir eine verbesserung sodass ich wieder am leben teilnehmen kann.

ich wäre echt für jeden Tipp sehr sehr dankbar

Hallo,

ich war am Dienstag beim Hausarzt, wegen starken Schmerzen im unteren Rückenbereich die in das Bein ausstrahlen. Diagnose: Ischias

hab das alle 6 Monate. Hab ne Spritze bekommen, allerdings sind die Schmerzen im Bein geblieben... gerade das liegen und sitzen sind sehr schmerzhaft.

hab eine Überweisung zum Orthopäde:
-> Lumboischialgie

Meint ihr es könnte ein Bandscheibenvorfall in der LWS sein?

was macht der Orthopäde?

Ich habe wirklich sehr starke Schmerzen, und bei den letzten so extremen Schmerzen hat mir die Einzeldosis von 800 mg ibu kaum geholfen.

Wie bedenklich wäre die Einzeldosis von 1000mg oder sogar 1200mg? Mein Magen ist ziemlich unempfindlich.

Hallo, ich bin ziemlich ratlos was ich tun soll. Ich habe im Juli diesen Jahres übereilt einen Vertrag im Fitnessstudio abgeschlossen. Was jetzt im Nachhinein der schlimmste Fehler meines Lebens war. Denn ich habe vor ein paar Wochen einen Bandscheibenvorfall gehabt und wollte deshalb meine Mitgliedschaft kündigen, da ich diese nur aufgrund der Kurse abgeschlossen habe. Diese darf ich jetzt nicht mehr besuchen. Hierzu habe ich auch ein Attest meines Orthopäden eingereicht. Jedoch wurde meine Kündigung zurück gewiesen, da ich in meinem Vertrag auch die Geräte nutzen kann und diese soll ich doch auch bitte weiterhin nutzen. In Telefonaten mit dem Fitnessstudio um die Sachlage friedlich zu klären wurde ich jedoch auch beleidigt und bin auf keinerlei Verständnis gestoßen. Mir wurde lediglich angeboten das jemand anderes meinen Vertrag übernimmt. Den müsste ich jedoch selbst suchen. Nun war ich auch beim Anwalt und habe mich beraten lassen. Dieser sagte mir aber das es eine 50:50 Chance gibt in einem Verfahren zu gewinnen.

Habt ihr vlt Tips oder Ratschläge für mich, wie ich mich jetzt verhalten sollte.

Vielen Dank schon mal im voraus!

Liebe Grüße euer angel.

Ich wollte mal fragen, ob sich damit jemand auskennt. Mein Freund hat 2 Bandscheibenvorfälle im Lendenwirbelbereich. Er macht momentan eine Ausbildung und das lange sitzen im Unterricht haben seine Symptome verschlimmert. Er ist gezwungen aufzustehen und draußen zu spazieren, damit er weitere 9 Stunden aushalten kann. Leider leiden die Schulnoten darunter und die Lehrer denken er hätte einfach keine Lust sich im Unterricht zu beteiligen. Gibt es irgendeine Möglichkeit sowas umgehen zu können zb ein Attest, dass er im Unterricht hin und wieder aufstehen und draußen spazieren kann damit der Rücken nicht mehr schmerzt ? Würde mich sehr um hilfreiche Antworten freuen.

Hallo, ich leide seit einiger Zeit an extremen Kreuzschmerzen. Verdacht Bandscheibenvorfall. War heute im MRT aber bekomme mein Ergebnis erst am Mittwoch. Bin aber jetzt schon sehr neugierig weil ich endlich wissen möchte was für meine Schmerzen verantworlich ist. Kann vielleicht jemand etwas zu dem MRT Bild sagen?