Sport & Fitness

Hallo,ich habe mit 5 angefangen zu Skaten und habe mir es selbst beigebracht ich fahre wenn ich Rampen fahre immer monko push kann aber auch den regulären push gut ich habe dann einige zeit aufgehört und vor ca. 1 jahr wieder angefangen Aktiv in einer Halle zu fahren ich kann es eigentlich ziemlich gut und kann auch alle Rampen außer die Drops fahren und da ist das problem ich probiere seit ein jahr den drop schon und schaffe es einfach nicht ich weiss wie es geht und so und habe auch mehrere Blockaden die ich beim drop hatte überwunden aber jedes mal wenn ich den drop mache stopt mein Fuss automatisch immer und es klappt nicht es ärgert mich einfach weil alle anderen Skater das können und so und ich es halt auch unbedingt können möchte und es nie schaffe das Prinzip habe ich ja verstanden aber mein Fuss stoppt immer automatisch ohne das ich es will kann man irgendwas machen damit es klappt? Danke im voraus!

Man fragt sich ernsthaft, was in der deutschen Fußballberichterstattung schiefläuft: kicker, transfermarkt.de & Co. überschlagen sich bei jeder Verpflichtung vom 1. FC Köln – als würde der nächste Modeste oder Podolski vor der Tür stehen. In Wirklichkeit reden wir hier von einem Klub, der in den letzten Jahren öfter gegen den Abstieg gespielt hat als international. Einem Verein, der historisch näher an der 2. Liga steht als an der Champions League. Und trotzdem wird jede 5-Millionen-Euro-Verpflichtung behandelt wie ein Weltsensation. Zur Erinnerung: 5 Millionen? Das ist bei Bayer Leverkusen der Preis für einen talentierten U19-Spieler mit Perspektive – kein Grund für Sonderberichte. Während Köln noch daran arbeitet, einen soliden Linksverteidiger aus Belgien zu verpflichten, holt Leverkusen Champions-League-erfahrene Spieler mit Marktwerten im zweistelligen Millionenbereich. Und das fast geräuschlos. Aber klar: Köln hat eben “Stallgeruch”, viel Tradition – und spielt dafür im sportlichen Niemandsland. Der Unterschied ist eben: Während man dort vom nächsten Derbysieg träumt, plant Leverkusen Titelverteidigung und Angriff auf Europas Elite. Vielleicht sollte man sich in den Redaktionen mal fragen, ob es wirklich journalistische Relevanz hat, über die siebte Leihe eines Sechser-Talents aus Nantes zu berichten – oder ob man nicht lieber über Transfers sprechen sollte, die in der Champions League für Aufsehen sorgen.

Hey ihr Lieben, ich komme nun langsam nach 9 Monaten Schonhaltung wegen schwerem Bandscheibenvorfall wieder in die Bewegung rein und möchte meinen Körper und meine Muskeln gerne mit EMS unterstützen um damit vielleicht schneller Erfolge erzielen zu können in Richtung Stabilität und Belastbarkeit – habt ihr Erfahrung mit der Anwendung von EMS und könnt ihr mir da was empfehlen? Ich liebäugle gerade schon mit Bodify, nur der Preis hält mich gerade noch davon ab, es einfach direkt zu bestellen :) Taugt Ems wirklich was zur Unterstützung für den schnelleren Muskelaufbau?

Wenn man beruflich oder nicht beruflich viel sitzt soll man ja zum Ausgleich regelmäßig Sport machen. Haltet ihr euch daran? Ich bin oft leider zu Bequem und merke es langsam im Rücken. Aber es ist schwer sich zu überwinden.