Sport & Fitness

Hii also das geht jetzt an Leute die regelmäßig Laufen gehen. Tragt ihr Sportkleidung oder normale T-Shirts und Jogginghose? Ich lauf mit Laufshirts weil ich das Material angenehmer finde vor allem wenn man schwitzt.

Moin,

Trainiere derzeit push pull beine. Überlegung ist brust arme - rücken schulter - beine zu machen. Montag mittwoch freitag. Ist dies sinnvoll oder lieber bei ppl bleiben?

Liebe Grüße

Geht das?

Habe nur einen leichten Unterbauch Ansatz...geht das in nem monat durch kaloriendefizit weg

Ich suche eine dreiteilige Rute in 13 ft / 3,90 m, mit der man gut auf Barsch, Döbel

etc. angeln kann und die etwas kräftiger als eine Matchrute ist, größere Ringe hat

und keine extreme Spitzenaktion. Leider haben viele Trout- Posenruten auch eine

sehr feine Spitze. Suche eine ausgewogenere / Compound taper Aktion.

Eher für den Fluß als für den See, für das Wanderangeln / trotting etc.

Wem es was sagt, ca. 1,25 lbs Testkurve wären ideal. , nicht so schwer wie

eine Carp Float, die haben meist 1,75 lbs und mehr.

Praktiziert jemand diese Art der Angelei ( Rhein ) ? Leider sind viele Ruten kaum

bei Händlern zu finden, sondern nur online, daher frage ich mal in die Runde, um

etwas vorzuselektieren, bin für jeden Vorschlag dankbar !

Hi ich bin 13 und habe gut ausgeprägte Brustmuskeln aber warum kann ich die Bewegen ?

Ist das heiß ?

Was bringt mir das ?

Was bedeutet das?

Ein Kampf bis zum Tod ich 16 Jahre 167 cm 69 kg 2 Jahre Boxen oder meine Lehrerin 33 Jahre 55 kg 150cm keine Kampfsport Erfahrung. Sie gewann 3 mal gegen mich beim armdrücken deswegen sagt sie und meine Klassenkameraden sie würde in einem Kampf gegen mich gewinnen.

Seit bald 2 Monaten, habe ich es endlich geschafft regelmässig sport zu machen, und ich ernähre mich schon etwas länger grösstenteils gesund.

Vorher habe ich das noch nie so lange geschafft, und durchgezogen. Trotz viel gejammere, habe ich es endlich geschafft etwas Grunddisziplin zu entwickelt, und gerade heute habe ich wieder trainiert.

Früher habe ich das nie geschafft so konsistent zu trainieren. Ich weiss, es ist noch nicht so lange.

Aber wie gesagt, das habe ich vorher nie geschafft so lange durchzuhalten. Also kann ich stolz auf diesen kleinen Erfolg sein, oder nicht?

Sobald es im Fußball oder auch in anderen Sportarten nicht läuft, wird der Trainer entlassen. Macht dieses aus euer Sicht Sinn?

Hey,

bei mir ist es im Sport bereits nach 2-3 Minuten laufen der Fall, dass meine Waden verkrampfen. Es ist aushaltbar für 10-15 Minuten aber eine Stunde mit diesen Schmerzen könnte ich nicht laufen, was problematisch ist, weil ich bald eine Ausdauerlauf Prüfung habe.

Ich weiß nicht ob es relevant ist aber bereits beim schnellen gehen wenn ich es zum Beispiel eilig habe, verkrampfen sie.

Was kann ich dagegen tun?

Ich 16 Jahre 68 kg 177cm hatte mit nem Freund eine Diskussion . Wer würde in einem Kampf bis zum tot gewinnen . Sagen wir in einer Arena ohne Regeln ( außer halt ohne Gegenstände) . Ich oder meine Lehrerin 33 Jahre 60 kg 155cm geht bisschen ins Gym und hat mich schon 3 mal beim armdrücken besiegt . Begründet bitte eure Meinung.

Hey,

Ich möchte gerne anfangen Joggen zu gehen, mir ist es aber unangenehm.

Tipps & Ideen?

hallo, ich bin momentan 16 und wiege 75kg. ich gehe seit ca ein einhalb jahren ins gym und möchte so schnell wie möglich masse aufbauen. steroide möchte ich aber nicht nehmen. weiß jemand welche natürliche lebensmittel eine ähnliche wirkung wie steroide haben?

Diesen typischen Athletenkörper, dafür brauchst du auch Kraftsport oder? Das kannst du nicht nur mit schwimmen, oder Fahrradfahren oder Laufen erreichen.

Ich meine Ausdauersport kann schlank machen. Aber soweit ich weiss, baut Ausdauersport keine Muskeln auf, oder?

Und der typischen Schwimmerkörper soweit ich weiss, kriegt man im Fitnesstudio, oder liege ich da falsch?

Hey

Ich will Anfangen Rollschuh zu fahren habe auch welche allerdings kann ich es nicht, früher bin ich viel mit Inlinern gefahren finde aber Rollschuhe cooler.

Wo denkt ihr kann man am besten üben?

Danke im vorrauso⁠(⁠(⁠*⁠^⁠▽⁠^⁠*⁠)⁠)⁠o