was fehlt mir? Eine Krankheit?

Hallo, ich würde mich sehr über hilfreiche Antworten bezüglich meiner komischen Traurigkeit freuen.

Ich bin in einer Beziehung, mit ihm bin ich auch glücklich, wir verstehen uns sehr gut und in den Minuten, wo wir nicht reden, haben wir trotzdem Spaß miteinander. Er macht viele Späße (auch über mich, was ich aber nicht schlimm finde), die ich auch lustig finde. Manchmal habe ich Angst, er sei nicht glücklich, doch dann zeigt er mit immer wieder, wie glücklich er ist.

Plötzlich kommt es aber dann wieder, ob zu Hause oder anderswo: Ich fühle mich einfach schlecht, habe einfach keine Lust mehr zu leben und würde am liebsten in einen tiefen Schlaf fallen. Zusätzlich habe ich auch so starke Stimmungsschwankungen. Ich sehne mich danach, alleine zu sein.

Ich finde mich fett und hässlich, versuche auxh abzunehmen, doch ich verstehe nicht, wie ich noch weniger essen soll... meine "besten Freundinnen" habe ich verloren, das tat weh. Ich kann aber auch nicht mehr mit jnd darüber reden, ich habe einfsch nicht mehr so richtig das Bedürfnis bzw wüsste ich auch einfach nicht wie, mit wem. Ich habe schon so 'Freunde' aber so richtig ist das keine Freundschaft.

Zu meiner Vergangenheit: Ich wurde von meinem Ex sehr stark verletzt, doch darüber bin ich hinweg. Meine Eltern haben sich getrennt, doch iwi tat es mir nie richtig weh. Es gab eine Zeit, in der ich sehr still war, meine Familie hat das gemerkt, doch plötzlich wurde ich dann wieder "normal", d.h. so wie davor..

Warum bin ich so traurig? Ich will Eig nicht die Lust am Leben verlieren, doch so langsam gebe ich die Hoffnung auf daran etwas ändern zu können. Kennt das jemand?

Ich hoffe man konnte einigermaßen mein Problem verstehen, es ist schwierig es zu erzählen...

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Manchmal sind es alle Ereignisse auf einmal, die solche Stimmungsschwankungen, bzw. Depressionen hervor rufen. Dein Freund tut dir gut. Zu Hause zu sein, tut dir nicht gut. Wahrscheinlich, weil du dann Zeit zum nachdenken hast usw. Vielleicht denkst du ja, dass dir all diese Sachen aus deiner Vergangenheit nicht viel ausgemacht haben, aber mir scheint es so, dass du die Ereignisse eher nie so richtig verarbeitet hast und nun kommt die Folge: Alles bricht aus dir aus - Du verfällst in eine tiefe Trauer mit Selbstmordgedanken. Dass, das nicht die Lösung ist, muss ich dir nicht sagen. Das weißt du sicher selbst. 

Wieso findest du dich fett und hässlich? Kannst du deine Größe, dein Alter und dein Gewicht aufschreiben? Hässlich bist du nicht. Hässlich ist niemand. Es kommt sowieso auf Charakter an. Such dir für zu Hause Ablenkungen, sprich TV, Bücher lesen, zeichnen usw. Wenn du jemanden zum schrieben brauchst, kannst du mir jeder Zeit schreiben. Wenn du merkst, dass du es nicht alleine schaffst, dann hol dir am besten professionelle Hilfe. Wünsche dir alle Gute. DU schaffst das! Alles wir gut! :)

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Angespanntes Verhältnis zu meiner Mutter seit dem sie es weiß?

Ich bin 21 und kämpfe seit Jahren gegen immer wieder kommende depressive Phasen. Entweder habe ich tiefe depressive Phasen oder es geht mir total gut, es sind immer auf und ab's. Wenn ich ein Tief habe dann verletzte Ich Mich selber, bin nicht im Stande zur Schule zu gehen oder zu arbeiten und habe selbstmord Gedanken. Diese Phasen habe ich bisher immer gut vor meiner Familie versteckt. Ich war deswegen auch schon beim Arzt und habe eine Überweisung zum Psychiater bekommen aber hatte Angst dort hinzugehen und das es meine Eltern erfahren könnten. Nun hat meine Mutter durch Zufall ein Blut verschmiertes Taschentuch von mir gefunden und Mit mir geredet. Sie hat sich schon gedacht das mehr dahinter steckt und gibt sich nun auch selber die Schuld (ich hatte eine schlimme Kindheit). ich habe ihr dann auch gesagt das ich eine Überweisung zum Psychiater bekommen habe Und sie war sehr Verständnisvoll und meinte das wir alles tun damit ich Hilfe bekomme. Einen Tag später bin ich mit meinem Freund in den Urlaub gefahren für 3 Tage und seit dem ich wieder da bin ist meine Mutter total nett zu mir aber hat kein Wort mehr drüber verloren. Ich kenne sie gut und merke das sie der Sache aus dem Weg geht und ich bin dadurch angespannt weil ich nicht weiss, wie ich mich nun verhalten soll. Es ist mir unangenehm und es fällt schwer sie wieder darauf anzusprechen weil ich wirklich Hilfe will. Aber von ihr kommt auch nichts mehr.. Warum verhält sie sich so? Soll ich nun warten bis was von ihr kommt oder mir selber einen Termin machen? Fühle mich wieder im Stich gelassen.. Hat jemand vielleicht ähnliche Erfahrungen gemacht oder Ratschläge?

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Wahrscheinlich ist deine Mutter mit der Sache überfordert und weiß selbst nicht so recht was sie tun soll. Also, vermute ich jetzt mal. Du wurdest nicht vollkommen im Stich gelassen – Immerhin hatte sie Verständnis. Meine Mutter würde, wenn sie das bei mir heraus finden würde, niemals Verständnis haben. Nicht mal annähernd. Nimm die Sache selbst in die Hand und vereinbare einen Termin. Wie sieht's mit deinem Freund aus? Weiß er von deiner Depression usw.? Steht er dir zur Seite? Ich wünsche dir ganz viel Kraft. Bleib stark. DU schaffst das ganz bestimmt! :)

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Hm, seit wann antwortet er denn nicht? Ich will nicht hart klingen, aber vielleicht wollte der ja nur rum machen, oder meinst du, dass er nicht so einer ist? Falls du dich nicht in ihn verliebt hast, würde ich dir den Tipp geben, am besten ne direkte Nachricht zu schreiben, ob das noch mit dem Treff was wird, oder nicht. Wenn der ohne eine richtige Begründung "Nein" schreibt, würde ich den Kontakt abbrechen, damit ich später nicht noch größere Enttäuschungen erlebe. So würde ich halt reagieren, aber du musst das schon selbst entscheiden, damit du später zumindest denken kannst "Ok, ich habe diese Entscheidung mit eigenem Willen beschlossen und nun stehe ich dazu". Wünsche dir viel Glück :)

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Ich komme aus meinem Selbsthass und meiner Depression nicht mehr heraus, könnt ihr mir helfen?

Situation: Ich bin 16 Jahre alt und lebe eher in guten Verhältnissen und habe auch ein paar Freunde. Meine Situation sieht zurzeit eher schlecht aus, da ich weder im Sport noch in Sachen Beziehung und Liebe voran komme. Ich bekomme langsam das Gefühl depressiv zu sein und hab zunehmend Selbstmordgedanken, wobei ich nie Suizidhandlungen ausführen würde. Ich hab niemanden dem ich sagen kann wie es mir wirklich geht. Trainer Eltern und Lehrer meinen sie müssten weiter Leistungsdruck ausüben und ich kann einfach nicht Nein sagen. Ein "Du willst doch besser werden?" kommt jeden Tag und es gibt nur eine Antwort die man erwartet: Ja. Ich kann nicht aus dem Sport aussteigen, weil ich Angst habe meine Eltern zu enttäuschen, nachdem sie mich 16 Jahre lang versorgt haben. In Sachen Beziehung gab es eigentlich auch nur Rückschläge, ich bin der Einzige in der Klasse der noch nie eine Freundin hatte, mittlerweile kann ich bei Gesprächen nicht mehr mitreden, weil alle immer nur von ihren neuen Freundinnen und Freunden erzählen. Ich mag mich ehrlich gesagt nicht wirklich, ich denke viel, aber tue nichts. Kein Selbstvertrauen, wenig Gefühle, nicht wirklich schön usw. Ich komme immer weiter in diese Problem rein und finde einfach keine Lösungen. Es ist als würde ich mir diese Probleme aufzwingen.

Vielleicht könnt ihr mir helfen oder mir Wege zeigen, wie ich mir selber helfe.

LG Identity99

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Also, ich denke, dass genau der Druck von deinem Trainer usw. dich depressiv machen. Ich weiß jetzt nicht, ob's anderes gibt, aber zu viel Druck ist halt nie gut. Sprich sie vorsichtig darauf an. Nur, um andere nicht zu enttäuschen, darfst du doch nicht selber kaputt gehen. Was das Thema Beziehung betrifft: Mach dir da mal keinen Kopf. Ich (w/ bald 18) war auch noch nie in einer Beziehung. Ist das jetzt ein Weltuntergang? Nein :) Du bist noch jung. Sicher kriegst auch du irgendwann eine Freundin. Das wichtige ist doch, dass du dann nicht eine Beziehung hast, die eigentlich nicht mal einen Sinn ergibt. Du musst an deinem Selbstvertrauen arbeiten – Dann werden sicher auch diese Komplexe weniger. Um nicht zu viel nachzudenken und die Gegenwart zu verpassen, solltest du dich mit sinnvollen Sachen ablenken, sprich für die Schule lernen, Zeit mit der Familie verbringen, Bücher lesen usw. Ich wünsche dir alles Gute. Bleib stark – Du schaffst das! &Wenn du jemanden zum schreiben brauchst, kannst du mir jeder Zeit schreiben.

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Das ist ne süße Idee. Ich denke, dass er sich freuen würde. Immerhin vermisst er dich auch. Außerdem hat man ja automatisch schlechte Laune, wenn man krank ist. Deine Überraschung würde ihm sicher gut tun :)

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Was ist nur los mit mir? Bin ich gestört?

Ich habe eine Freundin die ich sehr liebe. Eigentlich läuft unsere Beziehung auch super. Aber irgendwie versaue ich die Beziehung immer mehr...

Mir gehts jetzt seit einiger Zeit schon richtig mies. Ich fühle mich andauernd leer bzw. zeitweise fühle ich auch einfach gar nix mehr. Wenn ich dann bei meiner Freundin bin gehts mir auch wieder schlagartig besser und alles ist gut und das hält dann auch eine zeitlang an. Aber wenn meine Freundin auch nur die kleinste Kleinigkeit falsch macht, werde ich richtig wütend und fang mich an zu streiten. Irgendwann schlägt die Wut in Traurigkeit um und dann fühle ich wieder nichts. Diese Stimmungsschwankungen habe ich schon länger. Auch meiner Mutter gegenüber habe ich mich oft so verhalten. Im einen Moment war noch alles gut und im nächsten Moment bin ich richtig wütend.

Dazu kommt noch, dass ich ziemlich starke Verlassensängste entwickelt habe, da meine Freundin quasi meine einzige Bezugsperson ist. Freunde habe ich so gut wie gar keine, da ich mich sehr schwer tue Freundschaften aufrechtzuerhalten bzw. überhaupt Kontakte zu knüpfen. Ich bin deswegen auch unglaublich Eifersüchtig. Oft bilde ich mir ein, dass meine Freundin mich heimlich hintergeht, weil sie eigentlich viel lieber wen anders möchte. Ich rede auch mit ihr darüber, sie meint dann immer das das nicht stimmt und vermutlich sagt sie auch die Wahrheit. Trotzdem habe ich immer wieder Zweifel, werde quasi grundlos eifersüchtig und werfe ihr fiese Sachen vor. Dadurch streiten wir uns natürlich ständig und das schürt meine Verlassensängste immer mehr an.

Der Druck ist so groß geworden, dass ich wieder angefangen habe mich zu ritzen. Das macht das ganze erträglicher und nimmt mir etwas von diesem Druck. Manchmal denke ich auch daran dem ganzen ein Ende zu setzen und mich umzubringen. Ich weiß aber das ich das niemals könnte, weil ich nicht will das andere deswegen leiden.

Aber dieser Zustand ist doch nicht normal. Bin ich irgendwie gestört oder sowas? Hat jemand eine Idee? Ich will nicht deswegen zum Arzt gehen, weil ich Angst mich dort lächerlich zu machen, weil mir eigentlich gar nichts fehlt und ich einfach nur ein wenig komisch bin

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Ich würde auch eher einen Therapeuten aufsuchen. Lächerlich wirst du dich definitiv nicht machen. Denk mal auf jeden Fall über die Ursachen nach und da du meintest, dass du wieder mit Ritzen angefangen hast, musst du wohl doch mal Probleme gehabt haben. Vielleicht hast du ein Ereignis nicht richtig verarbeitet, so dass du dich leer fühlst usw. Auf jeden Fall solltest du auch mit deiner Freundin über deinen Zustand reden. Ihr erklären, dass du nicht weißt was mit dir los ist usw. Du schaffst das alles schon wieder gerade zu biegen - Ganz bestimmt. Ich wünsche dir alles Gute & viel Glück weiterhin in eurer Beziehung!

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Warum ist das Leben so böse zu mir?

Warum darf ich nicht mal Glück haben und Spass haben im Leben. Das Frage ich mich seit vier Jahren.
Ich überlege gerade echt wieder mir das Leben, weil es einfach keinen Spaß mehr macht ich werde immer Entäuscht egal was ich mache...
Es ist einfach das beste für mich und alle andere wenn ich gehe und für immer Schlafen darf. Ich hab gerade nur noch eine einzige Motivation die mich tatsächlich am Leben hält. Es ist die Schule, doch die Schule muss ich leider verlassen, weil ich nicht auf weiterführenden Schulen angenommen werde. Nichtmal eine Privatschule nimmt mich. Das Leben macht für mich so einfach keinen Sinn mehr.

Zusätzlich hatte ich mit 16 erst eine (Freundin) im Urlaub wow war mein erster Kuss mehr nicht das erste Mal wollte ich mit ihr nicht... Dieses Mädchen wollte danach auch nichts mehr von mir Problem war wie immer schon die Entfernung...

Meine Eltern sind komisch Schlagen oft zu schreien oft sehr laut und sind einfach nicht gut für mich..

Btw Ritze ich mich...
Und habe zwar Freunde aber keinen Richtigen... Hatte ich noch nie..

Ich bin jeden Tag wenn ich von der Schule komme immer traurig und heule oft :(

Anderen Menschen lebe ich immer vor dass ich ein glücklicher und starker Mensch bin doch eig habe ich ein sehr schwaches Herz ...

Ich werde übermorgen 17 Jahre alt soll ich mich vor dem Geburtstag noch umbringen oder nach dem Geburtstag ich weiss es nicht.

Was ist eurer Meinung jz das beste was ich tun kann entweder umbringen (Der Giftcoctail steht bereit) oder was sonst ?

Bin en Jung

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So, ich schreibe jetzt einfach meine ehrliche Meinung dazu & jetzt schon mal sorry, falls es gemein rüber kommt.

Du hast so einiges durch und ja, es ist hart. Das kann ich mir gut vorstellen, doch jeder hat negative Erlebnisse im Leben. Die Einen haben es schlimmer ; die Einen haben es nicht so schlimm. So ist nun mal das Leben. Du willst dir das Leben nehmen? Sicher, dass du diesen Schritt gehen willst? Es gibt kein zurück mehr.. Deine kleine Schwester wird am Boden zerstört sein. Deine Verwandten sicher auch. Deine Freunde auch. Ich weiß, dass das Leben schmerzvoll sein kann, aber BITTE überleg dir das nochmal. Du bist stark und wirst sicher was im Leben erreichen, auf eigenen Beinen stehen usw. Doch das geht halt nicht von heute auf morgen.

Hör auf immer diese "Ich bin glücklich" Maske aufzusetzen. Das macht doch alles schwerer. Ich bin mir sicher, dass du irgendwann Menschen kennenlernen wirst, bei denen du so sein kannst wie du wirklich bist. Die, dich halt so akzeptieren werden wie Du bist. Ich hoffe echt, dass du den richtigen Weg wählst und dir nicht das Leben nimmst. Falls du jemanden zum schreiben brauchen solltest, kannst du mir jeder Zeit schreiben :)

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Ich stehe immer noch auf ihn, seit 3 Jahren. Ich weiß nicht was ich tun soll?

Hey ich stehe seit 3 Jahren auf einen Typen der mittlerweile bestimmt keine ahnung mehr hat das ich noch existiere. Da war ja nie was zwischen uns, wir haben oft geschrieben und ich habe ihn jeden Tag in der Schule und auf dem Schulweg gesehen. Aber geredet haben wir nie miteinander. Er hatte mich auch ein paar mal nach treffen gefragt aber ich war zu schüchtern, dafür hab ich mich danach extremst gehasst. Wie es sich am Ende raus gestellt hat wollte er mich eh nur ausnutzen. Tzd geht er nicht aus meinen Gedanken und Träumen. Ich kann auch den Chat nicht löschen und auch nicht aufhören ihn mich ständig durch zu lesen. Ich weiß nicht was ich tun soll, ich bin durch ihn ziemlich kaputt gegangen. Ich habe dinge gemacht die er getan hat (rauchen, kiffen, trinken) und mochte die selben Sachen wie er. (zB Musik/Hobbys) Ich hab mich dafür total gehasst das ich nicht von ihm los kam, ich hab Angefangen total an mir zu zweifeln und hab mich selbst verletzt und wurde immer schlechter in der Schule. Ich sehe ihn jz nur noch sehr selten mal in der Stadt, er hatte mich auch bemerkt. Er sieht sich auch meine Snaps noch an und ich seine. Mir gehts total sc*eiße damit, ich weiß echt nicht mehr weiter. Wie kann ich ihn vergessen? Oder mich ablenken? Ich will mich normal verlieben können ohne sofort an ihn denken zu müssen. Ich hoffe mal das sich das jmd durchgelesen hat und mir weiterhelfen kann. Danke.

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Oh man, immer dieses unglückliche verliebt sein. Manchmal frage ich mich echt, ob Liebe schön ist, oder nicht.. Ist es das erste Mal, dass du in einen Typen verliebt bist? Wenn ja muss ich dir aus eigener Erfahrung sagen, dass man die Person nie vollkommen vergisst. Egal wie sehr man's versucht - Die Erinnerungen bleiben. Aber man kann lernen damit zu leben. Es ist ein harter Weg, aber nicht unmöglich. Zu aller erst würde ich dir empfehlen die Chatverläufe zu löschen. Ehrlich, du hast nichts davon. Lass die Vergangenheit los. Als nächstes würde ich dir empfehlen viel Zeit mit Freunden zu verbringen. Sport machen, oder Bücher lesen. Es gibt vieles, womit du dich ablenken kannst. Versuch's aus und letztendlich wirst du schon was finden. Mir persönlich hatte es immer geholfen Geschichten zu schreiben und auch mal mit fremden Personen einfach mal über dies und jenes zu schreiben. Wenn du jemanden zum schreiben brauchst, kannst du mir jeder Zeit schreiben. Viel Glück und du schaffst das! :)

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Als erstes Mal solltest du diesen Todeswunsch, sage ich mal, los werden. Versuch irgendwie davon weg zu kommen. Weiß nicht was die Ursachen für deinen jetzigen Zustand sind, aber ich weiß, dass man es schafft, diesen Wunsch los zu werden. Ich selbst hasse mich wie die Pest & trotzdem bin ich mit verdammt viel Kraft  die Gedanken und den Drang mir was anzutun losgeworden. Was ich damit sagen möchte: DU schaffst das auch!

Therapie solltest du beginnen, wenn du auch wirklich den Wunsch hast, etwas in deinem Leben zu ändern, denn das ist verdammt wichtig für eine erfolgreiche Therapie. Ich wünsche dir alles Gute & wenn du jemanden zum schreiben brauchst, kannst du mir jeder Zeit schreiben :)

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Kenne deine Situation leider zu gut. Wie lange du verliebt sein wirst, kann ich dir nicht beantworten. Das ist immer unterschiedlich. Ich war insgesamt 3 Jahre in n Typen verliebt, den ich Mo-Fr und auch außerhalb der Schule sah. Da ich genau wusste, dass er nicht das selbe empfindet, da ich ja seine 'jüngere Schwester' war, habe ich den Kontakt abgebrochen. Anfangs war es schwer, aber mit der Zeit ging's mir besser. Weiß aber nicht ob der Kontaktabbruch dir gut tun würde. Da ist jeder Mensch anders. Wünsche dir viel Glück – Das wird alles schon! 

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Ich kann mir vorstellen wie's dir geht. Besonders, wenn man so viele Jahre unglücklich verliebt ist.. Es ist verdammt schwer, aber versuch los zu lassen. Sie tut dir nicht gut. Wie lange willst du das denn durch ziehen? Mit der Zeit wirst du sie vergessen, auch wenn du ab und zu vielleicht an sie denken musst (gehört manchmal leider dazu). Ich wünsche dir viel Glück – Du schaffst das!

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Ja, damit er mal sieht wie das ist

Definitiv 1-2 Tage später schreiben. Was der kann, kannst du auch 

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Um ehrlich zu sein, habe ich mich an manchen Punkten in deinem Beitrag wieder gefunden. Bei mir ist's nur so, dass ich mich viel mehr hasse, als diese anderen Gedanken zu haben, sprich "Du bist zu gut. Das ist doch deren Pech" usw. Bei mir ist das eher so eine Reaktion, damit ich mich selbst aufbaue und nicht in tiefe Depression wegen irgend jemanden verfalle. Seit wie langen geht dieses "Auf und Ab" sage ich jetzt mal? Es kann auch sein, dass es einfach ne Phase ist.. &Was das unattraktiv fühlen betrifft, das ist nochmal n Thema für sich. Es kann sein, dass dir dein Aussehen nicht gefällt, aber es gibt sicher andere, die sich denken "Wow, sieht der gut aus". Geschmacksache halt. Überleg mal warum du dich zur Zeit so bedeutungslos usw. fühlst – Wenn man erstmal die Ursache hat, versteht man einiges besser. Das wird alles schon wieder

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Meine Freundin hatte Gefühle für einen anderen aber liebt mich auch?

Hallo zusammen

Ich fange direkt mal an und zwar ist es so ich bin mit meiner Freundin knapp 2 Jahre zusammen, wir waren schon einmal für 4 Wochen getrennt da wir uns zu heftig gestritten haben da ich in dieser zeit arbeitslos war und wir und 24H am tag gesehen haben das wurde einfach am ende zu viel , Nun sind wir seid 3 Monaten wieder zusammen und waren Glücklicher als je zuvor , leider haben wir in den letzen 2 Wochen wieder etwas streit bekommen, sie zieht sich zurück und will kaum Körper Kontakt haben daraufhin fragte ich sie ob alles okay ist da antwortet sie mir ja ihr geht es nur leider nicht so gut in der letzen zeit , daraufhin machte ich mir keine großen Gedanken mehr aber paar tage, doch paar tage später kam mir das alles sehr komisch vor sie wollte mich nicht mehr küssen und auch keine nähe mehr zulassen daraufhin fragte ich sie ob sie mich noch liebt und sie sagte immer wieder ja ihr geht es nur nicht so gut aber ich konnte nicht locker lassen bis sie mir sagte das sie mich zwar noch Liebt aber nicht mehr wie früher , sie meinte weil wie wieder so oft streit haben und sie das nicht mehr aushält , dann war das Gespräch zu ende und kurze zeit später habe ich herausgefunden das sie Gefühle für einen anderen hat, daraufhin haben wir uns ziemlich heftig gestritten und ich sagte ihr das ich Schluss machen werde denn ich kann mit ihr nicht zusammen sein wenn sie jemand anderen liebt, doch dann brach sie in tränen aus uns sagte das sie mich liebt und sie es jetzt erst wieder merken würde und das sie sich die Gefühle für den anderen nur eingebildet hätte weil es zwischen und nicht gut gelaufen ist , nun bin ich mir nicht ganz sicher was ich tun soll ob ich das alles glauben kann, da sie mich schon des öfteren heftig angelogen hat und das für mich ein riesiger vertrauen missbrauch ist ich habe sie in meinem leben nie angelogen es gibt nix was ich ihr verheimlicht habe oder würde, sie hat mir schon so oft versprochen das sie mich nie wieder anlügen würde nach allem was vorgefallen ist kann ich ihr nicht mehr zu 100% vertrauen, aber ich liebe diese frau über alles ich kann sie einfach nicht los lassen ich brauche dringend einen Rat was ich tun soll bzw hatte jemand von euch schon mal ein ähnliches Erlebnis, ich danke im voraus

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Ständiges Lügen ist für mich ein No-go. Man sollte in einer Beziehung ehrlich zu einander sein und ich glaube kaum, dass sie das schafft (weil sie ja immer wieder gelogen hat). &Auch wenn, wirst du wahrscheinlich Schwierigkeiten haben ihr zu vertrauen. Außerdem geht das ja mal gar nicht, dass sie sich in einen anderen verliebt, nur weil ihr mehrermals Streit habt. Eine Beziehung besteht nun mal nicht nur aus schönen und glücklichen Zeiten. Mir persönlich ist das Alles viel zu chaotisch usw. Die richtige Wahl kannst trotzdem nur Du selbst wählen. Viel Glück!

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Also, ich denke schon, dass du Depression hast, aber du kannst jetzt auch nicht zu 100% dem vertrauen, was ich schreibe. Immerhin bin ich keine Psychologin. Ich würde an deiner Stelle viel mehr Zeit mit deinem Hund verbringen. Er/sie tut dir ja gut und ich kann mir vorstellen, dass ein Hund eine gute Ablenkung von negativen Gedanken ist. Allgemein einen zum lächeln bringen kann usw. Wie sieht's denn mit Familie und wahren Freunden aus, wenn ich fragen darf?

Auch ich habe Depression, aber Selbstmord ist keine Option für mich. Egal wie groß mein Selbsthass ist. Kannst dir paar meiner Beiträge durchlesen, da du ja an Erfahrungsberichte interessiert bist. Aber Achtung: Habe nicht nur Depressionen.

Versuch's mal mit Sport. Das soll Depressionen vorbeugen (habe ich gehört). Ansonsten wird's ja langsam wärmer. Auch die Sonnenstrahlen haben eine gute Wirkung. Ansonsten würde ich dir auch empfehlen vielleicht einfach mal Filme/Serien zu gucken, die dir gefallen. Das ist eine gute Ablenkung. Wünsche dir auf jeden Fall alles Gute – Du schaffst das!

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Als erstes Mal: Der türkische Text besteht echt aus Satzbaufehlern usw., aber ich übersetze mal das, was ich draus entziffern kann.

Dich sehen und überraschen. Du guckst in meine Augen und ich fühle alles, bevor du mit dem reden beginnst. Eines Tages bist du gekommen und hast mich angeguckt. Du wolltest sehr viel reden und ich habe gelacht. Jede Sekunde bist du in meinem Kopf. Und ich tue noch viele andere merkwürdige Sachen. Es ist nicht gut diese Sachen zu erzählen

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Ich finde, dass es die richtige Entscheidung ist, dass du ihm von deiner Vergangenheit erzählen möchtest. So wird er dich sicher besser verstehen und ihr werdet sicher ein 'näheres' Verhältnis zueinander haben. Ich würde gar nicht besonders viel überlegen wie ich's ihm sagen würde.. Sondern vielleicht einfach mal mein Kopf an seine Schulter lehnen und "Ich möchte dir einiges erzählen" oder so sagen und dann kommt schon alles von selbst. Man kann nicht erlernen die Vergangenheit einfach mal emotionslos und perfekt zu erzählen. Kann sein, dass du weinst, oder sonst was, aber was soll's. Das wäre nicht schlimm. Nun, für dein Freund vielleicht, weil man ja ungern die Menschen, die man liebt so traurig sieht. Ach übrigens, du musst ja nicht alles auf einmal erzählen. Ich wünsche dir alles Gute. Selbstmord ist keine Option. Wirklich nicht. Du bist noch jung. Manche Gedanken und Erlebnisse lassen Einen nie los, aber irgendwann wird der Schmerz weniger. Ganz sicher. Bleib stark – Du schaffst das! &Viel Glück wünsche ich dir in der Beziehung! Falls du jemanden zum schreiben brauchst, kannst du mir jeder Zeit schreiben :)

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ich tendiere auch eher dazu, dass es an der Depression liegt. War nämlich bei mir selbst auch so.. 2-3 Monate lang. &Dann konnte ich mich zum Glück zusammen reißen und inzwischen schlafe ich sogar zu wenig. Versuch's mal mit Sport, Spaziergängen, zeichnen, Bücher lesen usw. Dir geht's nach der Behandlung sicher besser. Wünsche dir alles Gute! :) 

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Wie soll ich mit meinem Freund umgehen und wie kann ich ihn verstehen?

Ich bin jetzt seit gut 3 Jahren mit meinem Freund zusammen, kennengelernt habe ich ihn als eine Person die im kompletten Gegensatz zu all dem steht was ich aus meinem heilen Umfeld kenne. Als ich ihn kennengelernt habe hatte mich doch sehr geschockt wie viel Pech ein Mensch haben kann. Er zog mit seiner Mutter aus der USA nach Deutschland weil sie dort einen besser bezahlten Job angeboten bekam, der Vater wollte nicht mitkommen, er selbst tat sich lange schwer die Sprache zu lernen und kurz darauf wurde seine Mutter sehr schwer krank und verlor ihren Job, stiegen also vom sozialen Status sehr weit ab und so ist er dann halt auch aufgewachsen, Drogendelikte, Einbrüche, Raub. Heute ist er eigentlich komplett anders, meine kleinen Schwestern sehen ihn schon als großen Bruder, er macht mit ihnen Hausaufgaben in Englisch und co, mein Vater und Onkel geht ab und zu mit ihm mal einen Trinken. - So einfach war das lange nicht, da er sich oft nicht akzeptiert gefühlt hatte, obwohl ihn eigentlich jeder akzeptiert hat, er fühlte sich als würde er nicht dazu passen, was ich nie ganz verstanden habe. Er hat mit seinem alten Kreisen nicht ganz abgebrochen, er sagt mir ständig nur das die Menschen da waren als er niemanden hatte, ob sie in meinen Augen gute Menschen sind oder nicht, er liebt diese Menschen. Aber man ist doch nicht füreinander da wenn man zusammen kriminell ist? - Das verstehe ich nicht. Besonders ein Freund macht uns allen Sorgen. Auch er hat Migrationgshintergrund und die beiden haben sich in der Grundschule kennengelernt wo beide noch kein Deutsch konnten, dieser Freund war irgendwie immer ein Schützling für ihn. Dieser wurde jetzt aber verhaftet, aufgrund von 8 fachen Raubüberfalls, inzwischen wegen Stimmen im Kopf in die Psychatrie überwiesen - Aber mein Freund will das alles nicht sehen. Er setzt immernoch 100% darauf das er ihm helfen muss, er kann nicht schlafen, ist jeden Tag eigentlich bei ihm soweit es von der Besuchszeit geht. Letztens saßen wir mit meinen Eltern zusammen am Tisch und mein Vater sagte primitiv wie er manchmal ist was eigentlich mit dem Knasti wär von dem ich ihm erzählt habe, mein Freund ist völlig wütend geworden, obwohl er eigentlich immer vollen Respekt hat, aber da verging ihm alles, mein Vater tat es im Nachhinein leid, aber jetzt wird gegen ihm ermittelt weil er von den Überfällen gewusst haben soll und zwar versucht hat ihn zu überreden aufzuhören, aber ihn nicht gemeldet hat. Meine Mutter meinte zu ihm darauf das er es hätte melden müssen, er widerum wie ausgewechselt das er nicht mit der Einstellung erzogen wurde seine Brüder zu verraten. Ich seh wieviel Schmerz in ihm liegt und will es einfach verstehen, aber ich seh es eigentlich einfach wie meine Mutter, ich will eigentlich das er loslässt, aber trotzdem will ich eure Meinung dazu hören. Hat jemand damit Erfahrungen gemacht, mit so einem Umfeld, kann mir einer vielleicht das alles näher bringen? - Ich will ihn verstehen, aber schaff es irgendwie nicht.

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Also, ich bin nicht vollkommen gleich wie dein Freund, aber ich konnte mich in einigen Punkten identifizieren.. Kurz mal zu mir: Ich bin Türkin, 17 Jahre alt, meine Eltern hatten selten Verständnis für mich und ich war schon immer Fehl am Platz in der Familie. Meine Eltern sind seitdem ich denken kann, arbeitslos. Wir haben zwar eine Wohnung und Essen, aber wir schwimmen in Schulden.. Sie sind auch ständig am streiten, wenn mein Vater mal in Deutschland ist. 1x schlug er auch beinahe auf sie ein – Zum Glück kam meine Schwester dazwischen. Nun, ich z.B. habe eine einzige Freundin mit der ich seit fast 10 Jahren durch dick und dünn gegangen bin (fast immer). Doch eigentlich gab's auch oft Tage, wo sie mich ausgenutzt hat und auch mal mit in Sachen wie shishan, rauchen usw. "rein ziehen" wollte, obwohl ich Grunderkrankungen habe. Außerdem sagt sie z.B. in meinen depressiven Phasen nur Sachen wie "Denk nicht so viel nach", "Sei nicht so negativ" und sowas hilft mir 0. &Trotzdem ist sie mir verdammt wichtig und ich wäre zu jeder Zeit für sie erreichbar. Die Sache ist (falls ich das richtig aus deinem Text entnommen habe), dass dein Freund bei dieser Person sich wie "Zu Hause" fühlt. Egal, ob er kriminell oder sonst was ist. Sie kennen sich seit Jahren. Auch, wenn es kriminelle Sachen waren.. Sie waren eine Gemeinsamkeit. Diese kriminellen Freunde sind sowas wie eine Familie, wo er sich eben akzeptiert fühlt. So würde ich's zumindest vermuten.

Sorry, falls mein Text zu lange geworden ist, aber ich wollte eine passende Antwort zu so einem komplizierten Thema geben. Übrigens, du kannst mir auch privat schreiben, wenn dir das lieber ist :)

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