Ich brauche mehr Abwechslung im Leben.

Ich kann es sehr lange aushalten also mehr als 5min🌺

Diesmal geht es um eine Meinung und nicht um Fakten. Natürlich kannst du diese mit in deine Meinung anbringen.

Sagt ihr Schuhlöffel oder Schanzieher?

Hi

Ich habe eine Trichterbrust und würde gerne Sixpack Training machen. Ist das effektiv oder kontraproduktiv?

Woran merkst du, dass du etwas in deinem Leben ändern musst.?

Ich trainiere seit 3 Jahren und der rechte Bizeps ist nicht mal ein bisschen gewachsen. Trotzdem ist er stärker als als der linke, welcher größer ist. Ich verstehe das nicht. Ich trainiere Bizeps curls mit 15 Kilo bei beiden Armen und Trotzdem wächst er nicht. Ich achte auch auf meine Ernährung. Muss ich mit dem rechten velleicht anders trainieren oder habe ich einfach eine schlechte Genetik?

Servus , unszwar habe ich mir die Frage gestellt, ob es Gesundheitliche Risiken aufweisen würde , wenn man sozusagen seine ganzen Trainingseinheiten Spliten würde und dann sogesagt in der Woche jeden Tag ins Gym gehen würde? Die zweite Frage wäre für mich persönlich, ich gehe in der Woche 3x mal ins Gym um nach jedem Training ein Tag Regeneration zu haben. Würde es schaden wenn ich an einem Tag bevor sagen wir mal Brust und Trizeps trainiert habe , und dann am nächsten Tag Beine trainiere? Hat ja nichts mit der anderen Muskelgruppe zutun?

Ich mag Fleisch nicht so, nur maximal Fisch (Garnelen oder Lachs zum Beispiel)

Hallo, ich muss jetzt anfangen alleine zu waschen. Darum möchte ich meinen eigenen Wäschekorb. Jedoch finde ich die normalen Wäschekörbe sehr langweilig, mir fehlt da ein Motiv drauf. Ich würde gerne in die Richtung Feuerwehr, Traktor ( wenn möglich Fendt) oder VW Bulli Motiv gehen. Es kann aber natürlich auch was anderes intressantes Motiv sein. Nur nicht mit pink und so...

Hat jemand einen Link für einen guten Wäschekorb mit Motiv?

Danke im Vorraus 😊

Momentan ist ja ein U-Boot verschollen, der Gedanke ist echt schrecklich beklemmend… Würdet ihr in eines steigen?
Und weiß jmd. wie man die Leute retten könnte, FALLS man sie überhaupt findet?

mit kurzhantel

Habe in knapp einem Monat Geburtstag und hab keinen Plan was ich mir wünschen könnte. Achso meine Mom meinte sie will mir was schenken was etwas zum „anziehen“ ist aber es sind keine Klamotten. Was könnte das vielleicht sein?

:)

Nummer 1:

Nummer 2:

Nummer 3:

Hatte jz knapp 3 Jahre Pause und will nächste Woche wieder mit Fußball anfangen bin jz allerdings nach 2 Sprints direkt außer puste. Wie werde ich schnell wieder körperlich fit so das ich mit den anderen mithalten kann?