Das schwierigste ist erstmal anzufangen ,denn hat man einmal die Hürde des Anfangens überwunden ist es relativ einfach weiter zumachen. Dein Gehirn prokrastiniert, das bedeutet ,dass es alles aufholen möchte was am Tag nicht sinnstiftend für ihn war, also alles langweilige deshalb sitzt du wahrscheinlich stundenlang am Handy ,Tablet ,Fernseher usw. Versuch dir einzureden dass es leicht ist und es Spaß macht und es dir gefällt oder Versuch zumindest es dass es so auf dich wirkt mach dir zu Beispiel Lern Karten in der du Kreise für jede jeweils gelernte Stunde ausmalst und dir dir eine Belohnung da drauf schreibst.
Leg dann mal alles beiseite was dich in jeglicher Art und Weise ablenken könnte auch dein Handy komplett! Nicht auf dem Schreibtisch sondern aus deiner Sichtweite legen.
Stell dir dann ein Timer auf 2 min und entspann dich schau was aufm Handy usw. und nach dem Timer stehst du auf und aber zwingst dich nicht dazu richtig zu lernen sondern sagst dir ich lern jetzt aber sobald es langweilig wird steh ich sofort auf und geh. Jetzt wirst du sagen aber dann geh ich wieder ans Handy usw.! Zu 99% wirst du dass nicht tun denn das schwierigste ist es anzufangen. Das schaffst du schon, ich muss auch dadurch aber hab am Ende ein 1,2 Schnitt im Zeugnis ;)
Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen und noch eine Sache bitte mach nicht den Fehler und schieb nicht deine Arbeiten /Lernen auf ,dies wirst du früher oder später noch bereuen! Das du es einsiehst ist schonmal ein erster Schritt ins Erfolg ;)
Lg