Also Dutch888 hat das ganze eigentlich schon ziemlich genau und vor allem auch richtig erklärt..... Zum unterdrücken rate ich dir allerdings in keinem Fall weil das auf Dauer extrem negativ für deine eigene Persönlichkeit ist.
Da wir auf der Erde und im 21. Jahrhundert leben wo Lug und Trug am aufsteigenden Ast sind und du mit Enttäuschungen rechnen musst, rate ich dir zu folgendem Modell ähnlich der Buddha Lehre:
Du bist jetzt an einem wichtigen scheidepunkt wo du für dich selbst eine Entscheidung treffen musst wie du Leben möchtest.
Wenn du Eifersucht spürst ist das nichts anderes als Angst vor (Kontroll)verlust des eigenen Ich's. weil wir unseren Partner als emotional unerlässlichen Teil von uns gemacht haben und ansehen... Doch auch wenn viele glauben dies sei der alleinige richtige Weg sage ich dir das es nicht klug ist sein Herz uneingeschränkt zu öffnen, es hat sogar irreparable Folgen für dich.
Deshalb öffne dich der folgenden Lehre und du hast deine Antwort:
Du wirst allein geboren und du stirbst allein. Alles dazwischen ist ein Geschenk, oder eine Erfahrung woran du dich zeitweise erfreuen kannst. Kommt es, lass dich ein Stück darauf ein, genieß es so gut du kannst aber sei nicht traurig wenn es wieder geht...und verlier dich nicht darin, bleib dir selbst treu!!! Durch diese Bewusste, dosierte Art der emotionalen Öffnung kannst du dich schützen vor Eifersucht und du behältst mehr Charakterstärke. Auch ne Trennung wird erträglicher und auch der Job leidet nicht mit.....Wenn du es gut machst merkt auch der Partner keinen negativen Unterschied, sondern einen positiven. Nämlich deine entspannte aber für dich erträglich abgestimmte gesinnung :-)
Würden wir Menschen alle in Frieden und Harmonie leben, könnten wir uns alle Bedinungslos und aus vollem Herzen lieben ohne Angst und auch ohne emotionalen Schutz .... Aber das ist leider auf der Erde (noch) nicht möglich.
Versteh es, Glaube daran, stell es dir ne weile vor, lebe danach, und schon hast du dein Bewusstsein auf die Situation und alle kommenden angepasst und kannst entspannt in Beziehungen leben ohne dich damit zusätzlich zu belasten.