Tanzen

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Wie kann ich meine Fußmuskulatur behalten und meinen Spann verbessern (Ballett)?

Heyyy, ich (w16) mach jetzt seit 1,5 Jahren Ballett, davon 1 auf Spitze. Dass ich so früh anfangen durfte hat nicht mit Inkompetenz meiner Lehrerin zu tun, sonder damit, dass ich schon vorher 6 Jahre Modern getanzt habe und daher bereits mehrmals die Woche meine Fußmuskulatur trainiert habe. Jetzt habe ich für über ein halbes Jahr nicht die Möglichkeit zum Unterricht zu gehen, würde danach aber gerne möglichst schnell wieder auf Spitze gehen. Daher die Frage, ob jemand ein paar effektive Übungen hat, um die Muskulatur zu stärken/zu behalten und den Spann (meiner ist leider sehr flach ) zu dehen/zu verbessern. Danke schonmal!

Jugend-Poledance in Berlin?

Hallo liebe Pole Community, ich möchte vorab anmerken das es hier überhaupt nicht um das erotische ,,Strippen“ an der Stange geht!! Ich bin 14 und finde den Pole Sport sehr Beeindruckend, da er enorm viele Muskeln beansprucht…Ich habe schon angefangen mich zu informieren, konnte aber auf sämtlichen Webseiten nichts finden. Hat jemand evtl. Mal was von Kinder bzw. Jugendkursen gehört? Ansonsten würde ich die verschiedenen Studios mal anschreiben oder kontaktieren. (Bitte äußert euch nicht, zu solchen Themen wie: ,,du bist zu jung für so einen Sport“ oder ,,Das sind stripper“ etc….alles ist mit meinen Eltern abgemacht und geregelt!) -Vielen Dank im Voraus, Lorena aus Berlin☺️

Balletttänzer: was denken sie und wie machen sie es?

Hallo,habe gerade den Film "One last Dance" angefangen zu schauen. Da tanzt ein Afroamerikaner - wow! Er haut mich nicht so um wie Nijinski, doch auf seine (moderne) Art einfach wunderbar anzusehen. Schon oft fragte ich mich, wie schaffen es die Tänzer und natürlich auch Tänzerinnen so zu wirken - es so leicht wirken zu lassen - so beweglich zu sein - so graziös zu sein. Was denken sie eigentlich beim tanzen? Gehen sie in ihrer Rolle auf, genießen ihren Körper, die Bewegung oder spulen sie nur die Choreo ab?Ist jemand von Euch in diesem Beruf aktiv oder aktiv gewesen udn kann diese Fragen beantworten?

Wie als Anfänger tanzen lernen?

Also hallo finde Hip-Hop, Tanze sehr cool oder insgesamt zu tanzen aber ich kann halt gar nicht tanzen, weil mein Problem ist, sobald ich mit meinem Oberkörper was machen verliere ich komplett das tackt Gefühl in meinen Beinen und selbst wenn ich eigentlich einen Schritt richtig mache, sieht er trotzdem falsch aus also an Leute, die gar nicht tanzen konnten. Wie habt ihr es so Stück für Stück gelernt (und ich will halt nicht in einen Tanzkurs weil ich Angst, mich völlig zu blamieren)

wer tanzt besser, oder sind wir alle gut?

ich habe die bing ki gefragt , woher das gerücht kommt, dass schwarze besser tanzen: sie antwortet in etwa: diese aussage ist ein kulturelles stereotyp. in vielen afrikanischen kulturen spielt tanz eine zentrale rolle im alltag, etc., aber auch john travolta bewies tänzerisches können in saturday night fever, und auch ich habe energetisch getanzt in der kindheit und heute noch. wir tanzen alle energetisch. lasst uns feiern!!! leider muss ich eine frage stellen, genau, welchen tanzstil bevorzugt ihr? haha. lg.