Zu viel Jod eingenommen was jetzt?

Hallo ich habe vorhin ca. 7 Blätter Seetang gegessen, was ca 19gramm Seetang sind.

scheinbar enthalten die viel jod und es ist empfohlen nur 0,4gramm jod ( 2,7gramm Seetang ) am tag zu sich zu nehmen.

ich bin also weit darüber…

ist das sehr schlimm? Das ist das erste mal das ich so viel gegessen habe..

Answer 1

[HikoKuraiko]

Solange du nicht täglich soviel davon isst, ist alles ok. Wäre es wirklich schädlich, hätten viele Japaner wohl nen großes Problem da bei diesem mehr Algen verspeist werden (und das regelmäßig) wie hier bei uns in Deutschland oder allgemein den westlichen Ländern.

Comments

[Caliira]

Ne das war gerade einmalig weil ich nichts davon wusste. Davor habe ich max. 3 am tag gegessen aber das bisher auch nur 2-3 mal

[HikoKuraiko]

@Caliira

Siehste also alles gut

Answer 2

[Curasanus]

Gefährlich kann das nur werden, wenn du eine Schillddrüsenüberfunktion hast.

Answer 3

[Jokerfac3]

Also es würde mich sehr wundern, wenn Dir das ernsthaft schaden würde.

Mach Dir erstmal keinen großen Kopf, wenn es dir schlecht geht, geh ins Krankenhaus.