Zeigen Fitness Tracker heutzutage alle Gesamtkalorien pro Tag an?

Hallo,

zeigen Fitness Tracker heutzutage auch den kompletten Kaloriengesamtverbrauch an? Also mit Schlaf, während Laufen, Joggen oder Sitzen?(sprich Grundumsatz + Leistungsumsatz?)

(Das die Uhr den ganzen Tag am Arm sein muss und eine Pulsmessung haben muss ist selbstverständlich)

Answer 1

[zocker0796]

Sind nur Schätzungen. Meistens kann man das selber überschlagen . Falls du keinen Ironman machst. 10.000 Kalorien 😂. Effektiver ist Kalorien zahlen

Answer 2

[xNevan]

In der Theorie ja. In der Praxis sind die Werte alles andere als zuverlässig.

Comments

[tscene1]

Kannst Du eventuell ein paar Modelle empfehlen?

[xNevan]

@tscene1

Wenns um die Kalorienberechnung geht kann ich da garnichts empfehlen weil ich alles maximal für schätzwerte halte. Je nach Bericht variieren die Werte der Uhren um bis zu 50 % vom wahrscheinlichsten Wert.