X-Beine und komisch aussehende Knie. Was kann ich dagegen tun?
Hi Leute, ich habe x-Beine und generell sehr "komisch" aussehende Knie Ich würde gerne wissen ob man da noch was machen kann.. bin 25 und ich hab die Hoffnung eig schon aufgegeben.
3 Antworten
Hallo! Machen die Knie keine Schmerzen so sind sie kein Problem. Dennoch solltest Du mal einen Arzt konsultieren - auch wegen der Beinstellung.
Es geht hier um ein Genu valgum (X-Bein). Dieses kann zu schmerzhafter Arthrose führen oder aber enormen Verschleiß begünstigen. Besonders bei Überlastung.
Daher ist in manche Fällen Behandlung angebracht so können frühzeitige Schäden vermieden oder zumindest reduziert werden. Aber da ist de Arzt gefragt und meistens kann man auch etwas über Einlagen oder Veränderungen der Schuhe tun.
Alles Gute.
Gewachsen ist gewachsen, dagegen kannst du nichts machen. Du könntest versuchen deine Beine etwas mehr zu trainieren wie regelmäßig auf einen Hometrainer oder schließe dich einem Sportverein an. "Bauch Beine Po".... vielleicht gibt es auch dort diese Hometrainer ,auf die du dich dann setzen kannst.
Zu welchem Arzt könnte ich denn gehen wegen diesem Problem? Bekomme nämlich wirklich immer Krämpfe wenn ich Laufe etc.
Da ist nichts zu machen :/ man könnte es sicherlich operieren, aber mit großen Risiken und kosten würde es auch viel
joggen gehen sollte man aber vermeiden, wenn sie starke x-beine hat. wegen Abnutzung und Belastung