Womit haltet ihr euch wach?
Wenn ihr z.B. müde werdet, aber noch wach bleiben müsst.
12 Antworten
Bei mir hilft meistens schon einfach mal 10 Minuten herumgehen, und ich bin wieder fit, bei 30h+ wirds, aber immer schwerer natürlich
Mir hilft es schon aufzustehen und mich mit etwas zu beschäftigen was ich gerne mache oder auch eine Dusche.
Koffein hilft mir manchmal aber nicht immer. Ich habe meistens mehr das Problem nicht schlafen zu können, als mich davon abhalten zu müssen.
Hey,
Mir hilft es mein Gesicht am Morgen ordentlich durchzuspülen hauptsächlich die Augen und wenn das dann nicht gleich hilft dann villeicht auf 10 springen oder ein paar Hampelmänner.
Ich hoffe das hilft dir weiter.
Energy drinks bewirken bei mir Wunder… Ansonsten nicht hinlegen und Licht an lassen.
Ich muss nicht wach bleiben. Wenn ich müde bin gehe ich schlafen. Wenn ich auf keine Fall schlafen darf, dann bleibe ich durch reine Willenskraft wach, weil es wirklich wichtig ist.