Wiso ist das Leben so scheisse?
Hallo zusammen
Ich habe mal eine Frag und zwar wiso muss das leben teilweise so deprimierend sein?
Ich habe das Gefühl, irgendetwas stimmt nicht mit mir. Ich habe grundsätzlich ein guten Status momentan. Ich habe eine Freundin, in der Schule läuft es besser den je usw. Usw.
Aber trozdem kommt bei mir jeden Abend dieses Gefühl, der leere, als ob etwas mich erdrückt und alles gute in etwas schlechtes wandelt.
Durch diese Phasen mach ich mir glaub auch teilweise viel zu grosse Angst um meine Freundin. Es geht so weit, dass ich das Gefühl habe ich möchte einfach nur schreien und mein Gehirn ausschalten.
Hat irgendwer Tipps dazu? Und vielleicht auch etwas mit dem ich mein Gehirn am Abend ausschalten kann. Bitte legal sonst wird der Post hier gesperrt.
Noch etwas, ich weiss es steht ich bin in der Schule aber bitte nehmt mich trotzdem ernst und sonst last es mit schreiben danke.
Wie alt bist du? LG
Momentan 15 Jahre
2 Antworten
Solche Dinge muss man aushalten. Und denk immer daran: Du bist Herr Deiner Stimmungen. Sag Dir: Ich bin zufrieden, mir geht es gut.
Wenn Du Dein Hirn abschalten willst bräuchtest Du schon Alkohol, Opioide, Benzos oder Gras, oder eine solche Müdigkeit, dass Du sowieso fast umfällst. Viele andere Möglichkeiten gibt es nicht, womit ich Dich natürlich auf keinen Fall anstiften will.
Danke für die Hilfe ich werde das mal versuchen, mir einzureden dass alles gut ist hat bis jetzt so semi geklappt. Das ganze wegen den genannten Sachen zum einem, ich weiss nicht sl recht, ich möchte das meiner Freundin auf keinesfall antun, dass sie dann einen besoffenen oder gar abhängigen Freund hat. Aber wie du sagst etwas viel "besseres" gibt es fast nicht.
Klingt für mich nach ner Depression, hast du noch andere Sachen wie Angstzustände? Und wie lange hast du dieses Gefühl der Leere insgesamt jetzt schon? LG
Es ist schwer zu sagen, würde sagen schon ein Jahr oder so aber schon lange nicht mehr so stark wie die letzten Tage. Wegen der Depression, habe ich auch schon überlebt, würden auch viele Punkte zustimmen, aber Angstzustände habe ich nicht.