Wieso hört meine Familie nicht auf mich zu bodyshamen?
Hallo , ich bin 1.69 groß , 13 Jahre alt, und bin dank meinen Eltern von 60kg auf 57kg gerutscht , da ich ein schlechtes Gewissen bekam zu essen und nur eine einzige Mahlzeit am Tag gegessen habe. Aktuell esse ich nur 2 Mahlzeiten am Tag und als wenn ich mich damit schon nicht genug quäle , machen die noch dumme Sprüche über mich da sie meinen das ich zu fett wäre . Besonders mein Vater hat dumme Sprüche auf Lager, z.B. (Du bist nur am fressen , du platzt bald usw.) Sogar am Esstisch werden so dumme Sprüche über mich gemacht wo ich am liebsten mein Essen nehmen würde und es denen ins Gesicht schmeißen würde . Mein Vater ist doch derjenige der immer bestimmt was wir essen und er kauft immer Pommes , Schnitzel , Currywurst ,usw. Wir essen auch jeden Tag Fleisch weil er es möchte . Ich habe mich jetzt schon diese ganzen Monate lang gequält ich weiß nicht was ich tun soll . Ich habe meinen Vater echt lieb aber mir fällt es schwer es ihm zu zeigen weil er nie für mich Zeit hatte als ich noch klein war. Und es tut einfach weh zu sehen wie man behandelt wird von Personen die man gern hat .
Was soll ich tun damit meine Familie mich so akzeptiert wie ich bin ?
1 Antwort
Hast du es mal angesprochen,dass du seine Kommentare echt verletzend findest?Gerade in der älteren Generation ist es vielen nicht bewusst.
Trotzdem geht sein Verhalten gar nicht.Wenn er es selber nicht einsieht sprich mit deiner Mutter.
Und kommuniziere am besten auch mal,dass du mit zum Einkaufen gehen möchtest.Vielleicht könntet ihr euch auf einen Essensplan einigen,sodass jeder mal kocht und sich was wünschen darf.
Ich habe auf Insta die ,,5-Sekunden-Regel gesehen und finde die ganz gut.Alles was man nicht in 5 Sekunden am Körper ändern kann,sollte nicht kommentiert werden. (z.B Zahnpasta am Mund oder so,dürfte kommentiert werden.Bring das deiner Familie bei.
Dann konsequent bleiben und weiter sagen,dass ihr Verhalten nicht in Ordnung ist.
Wenn es gar nicht geht suche dir externe Hilfe z.B bei der Schulsozialarbeit,der Jugendberatung der Caritas,einem Vertrauenslehrer.
Und gehe zum Hausarzt und lass dir eine Liste mit Therapeuten geben
Ich habe es schon oft angesprochen dass es mich verletzt . Nachdem sie gesehen haben das ich mich selbst verletzt hatte haben sie für paar Wochen aufgehört aber nun geht es wieder los.