Wieso habe ich in letzter Zeit so oft Durchfall?
Mir ist in letzter Zeit aufgefallen, dass ich fast nach jeder Mahlzeit, sei es auch nur ein Snack oder so, ich aufs Klo musste und flüssigen Stuhlgang hatte...
Stimmt irgendwas mit meiner Verdauung nicht? Oder bin ich vllt allergisch auf irgendwas und habe deswegen flüssigen Stuhlgang??
5 Antworten
War bei mir das gleiche: Reizdarmsyndrom. Seit ich gelsectan nehme sind die Probleme weg . Ist pflanzlich. Bekommt man so in der Apotheke. Mein Immunsystem ist auch besser geworden. Du musst elektrolyte nehmen .
Du solltest damit mal zu einem Arzt gehen.
Das kann alles mögliche sein, von allergie bis zu reizdarm bis zu Unverträglichkeiten von z. B. Laktose.
Klär das ab.
Viel Erfolg und gute " Besserung"
Hast Du auch Bauchschmerzen?Was isst und trinkst Du bevorzugt?
Wenn Du zuviel Wasser trinkst kann das auch abführend wirken,bei einer Intolleranz hättest Du noch deutlich mehr Probleme,da auch Bauchschmerzen.
Wenn es nicht besser wird dann solltest Du das mal mit Deinem Hausarzt besprechen,aber solange Du keine weiteren Beschwerden hast kann das eine vorübergehende Angelegenheit sein.
Also ich trinke wirklich fast gar nichts :D
Manchmal trinke ich 1 Liter am Tag, manchmal 3 Liter
3 Liter ist etwas viel,aber alles was Du isst enthält auch Wasser,somit sind 1,5 -2 Liter am Tag ausreichend.
Nimmst Du Medikamente?
https://praxistipps.focus.de/durchfall-nach-dem-essen-daran-kann-es-liegen_104041
Normal sollte jeder Mensch mindestens 3 Liter am Tag trinken.
Und ich nehme die Anti Baby Pille, sonst nichts
Da hat die Getränke Lobby ganze Arbeit geleistet!
https://www.quarks.de/gesundheit/ernaehrung/wie-viel-muessen-wir-wirklich-trinken/
Kläre das mal dann doch besser mit Deinem Hausarzt ab
Hört sich sehr nach der Reaktion einer Intoleranz oder Lebensmittelunverträglichkeit an. Was genau isst und trinkst du den? Womit würzt du etc?
Hast du noch andere Symtome?
Trinken tu ich eigentlich nur Wasser und essen alles mögliche, aber sehr wenig Fleisch
Erklär mir mal was genau, welches Obst, welches Gemüse, ob Fertiggerichte, ob Kuchen, ob Milchprodukte, Kräuter usw. Dann kann man es besser einschränken. Lg
Bananen, Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Salat, Karotten, Brokkoli, Rosenkohl, Fast Food, Tiefgekühlte Pizza oder Baguettes, Müsli, Yogurt, Schokoladenzeugs, Gummibärchen, Chips..etc....
Also ich würde erst mal auf Histamin, Fructose und Lactose testen, dies geht alles recht einfach und auf eines davon würde ich am ehesten tippen oder eine Kreuzintoleranz mit Fructose und Histamin.
Passend zu Histaminintoleranz: Erdbeeren, Rosenkohl, Salat (wegen den Essigen), Fisch(Salzwasserfische oder Thunfischkonserven) und Schokolade(auch Kakao gehört dazu).
Passend zu Fructoseintoleranz oder eine Fructosemalabsorption:
Bananen, Erdbeeren, Blaubeeren, Rosenkohl, Salat, Karotten, Brokkoli, TK Produkte (da jede Menge Zucker), Joghurts & Müsli (da Zucker, Fructose-& Glucosesirups), Schokolade (wieder Zucker), Gummibären(Fructose + Zucker)
Passend zu Lactose:
Müsli (da vermutlich mit Milch gegessen), Yoghurt
Sollten diese Tests nicht beim Arzt anschlagen dann würde ich auf Weizenallergie oder Zöliakie testen lassen. Hierfür umbedingt eine Magenspiegelung mit Biopsie Gewebeprobeentnahme machen, alles andere ist zu unsicher.
Passend zu einer Weizenallergie oder einer Zöliakie:
Müsli, TK & Fertigprodukte (da Getreidehaltig), Chips (meist Weizenstärke oder Weizenmehl versteckt), Gewürze für z.B. Fisch/Fleisch (auch meist gestreckt mit Weizenstärke/Weizenmehl)
Könnte eine Lactoseintoleranz sein.
Aber besser du klärst das mit deinem Hausarzt ab.
Durchfall ist auch eine Reaktion bei Fructose, Weizenallergie, Glutensensitivität, Zöliakie, Sorbit, Histamin und Salicyl.
Nein, habe keine Bauchschmerzen.
Hauptsächlich trinke ich Wasser.