Wiederkehrende Reizfibrome?

Folgendes ich habe seit einiger Zeit das Problem, das ich mit kleinen aber schmerzhaften punkten im Mundraum( Unter der Zunge und Mundboden) nun stellte sich heraus das es wohl Reizfibrome sind. Es wurden 2-3 von denen vom Arzt heraus genommen und da kam nicht schlimmes heraus bzw wurde bestätigt das es sich um Reizfibrome handelt. Der Grund kann bei mir entweder die Kieferfehlstellung sein die ich habe fad Übergewischt oder die Diabetes Typ 2. Nun habe ich aber immer damit Probleme. Es heißt zwar immer es ist nervig aber nichts schlimmes trozdem nervt das ganze einfach.

Ich würde gerne wissen wollen ob jemand damut schon Erfahrungen gemacht hat und eventuell nen Tipp hat wie ich damit besser umgehen kann.