Wie zählt man das Gewicht der Hantel?
Hallo :)
Ich trainiere momentan mit Kurzhanteln mit je 1kg pro Seite. Werden die jetzt als 1kg Hanteln bezeichnet? Oder 2kd (da 2x 1kg)? Aber die Stange an sich wiegt ja auch noch, weiss jemand wie schwer die ist?
Danke :)
5 Antworten
Es kommt immer darauf an, um was für Hanteln es sich handelt.
Bei einfachen Hanteln zählt komplett das Gewicht.
Bei Hanteln mit Stange, die Hanteln und die Stange zusammen.
So pauschal lässt sich das Gewicht nicht beantworten, es kommt drauf an, was für Hanteln/Stangen f du hast. Es gibt ja kurz und Langhanteln.
wiege es doch einfach auf deiner Waage nach, dann weißt du es.
LG Pummelweib :-)
2,5 kg. Wenn du ncht gerade 5 jahre bist würd ich das gewicht aber erhöhen
Wenn Du auf jeder Seite ein Kilo Gewicht hast, die Stange etwa 500 Gramm wiegt, kann es nie und nimmer eine 1 Kilo Hantel sein. Dann ist es eine 2,5Kg Hantel.
Die Angabe des Handelgewichts bezieht sich auf das Gesamtgewicht der beiden Scheiben zuzüglich der Stange.
Kommt drauf an, was du für ne Hantelstange nimmst. Du musst auf jeden fall Stange+ beide Gewichte
Immer wie viel Gewicht insgesamt auf der Stange ist! 😉