wie wird mein po dicker?

8 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Squats (also Kniebeugen) sind DIE Übung für einen schönen runden, trainierten und großen Po. Wenn du direkte Anleitung brauchst, dann meld dich. :)

Kannst du mich mal anschreiben

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Einfach mal den Po anspannen wenn du sitzt. Z.B.: Beim Fernsehen.

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