Wie wird man skrupelloser?
Ich möchte es z.B. auch mal schaffen, jemandem zu sagen, dass ich keinen Bock auf ihn habe! Oder generell einfach egoistischer sein und mehr auf sich achten.
Wie macht man das?? Tipps bitte :D
15 Antworten
Sag ich mir auch jedes Mal, wenn ich wieder irgendwo reingefallen bin...wenn man erstmal über den eigenen Schatten springt und die Nicht-reaktionen der anderen dazu sieht, wirds leichter. Man muss sich halt nur trauen.
Ich vermute einmal, dass Du eine nicht ganz korrekte Vorstellung von dem Begriff "skrupellos" hast. 'Skrupellos' bedeutet gnadenlos und ohne Rücksicht auf auf die berechtigten Belange des Anderen, wie z.B. körperliche Unversehrtheit, Schutz vor Ausbeutung, vor finanziellem Ruin, vor schweren Demütigungen vor dem Abschneiden von allen für den anderen wichtigen Gütern wie Wohnung, angemessene Kleidung oder ausreichender Nahrung. Ich bin mir sicher, dass so ein Verhalten nicht in deinem Sinne ist. Bei dir scheint mir ein Bedürfnis nach Respekt vor deinen spezifischen Neigungen und Vorlieben zu bestehen, die Du durch deine Freunde und Bekannten nicht erfüllt siehst. Du wünschst dir etwas mehr Selbstbewusstsein und die Kraft auch mal das durchsetzen zu können, was dir lieb und teuer ist. Da kann ich gleich anmerken, dass so eine Änderung des Verhaltens ganz schön schwer in Kürze zu erreichen ist, wenn man die anderen nicht völlig vor den Kopf stoßen will. Mit einem Einrasten in lautstarken Protest und eine ruppige Verweigerungshaltung ist die Sache nicht getan. Entwicklung von "Ichstärke" muss harmonisch in die Gesamtpersönlichkeit integriert bleiben, nur dann wird sie von anderen auch dauerhaft akzeptiert. Bilanz: Melde zunächst einmal an, dass Deine Vorstellungen in dem einen oder anderen Aspekt deutlich anders sind und dass Du bittest, dass man darauf Rücksicht nimmt. Eine Strategie der kleinen Schritte ist angesagt. Die werden im Regelfall von den Mitmenschen gut akzeptiert. Wenn der Anfang gemacht ist, kann man diese Vorgehensweise ausbauen und sich allmählich Respekt bei anderen aufbauen - allerdings ist das eine Angelegenheit von Wochen bis Monaten.
Vielen Dank für die ausführliche und hilfreiche Antwort. Ist wie ein Bindeglied zu meiner vorhergehenden Frage Was tun gegen chronisches schlechtes Gewissen?? :-)
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Wenn man immer gewohnt ist nachzugeben, "ja" zu sagen, sich so zu verhalten wie andere es gerne hätten, ist das am Anfang sehr schwer. Aber du bist nicht skrupellos wenn du erstmal ganz klein anfängst - "nein" - zu sagen. Denn dann denkst du endlich mal an dich, an deine wahren Bedürfnisse! Nimm dir halt erstmal die einfacheren "Neins" vor. Z.B. wenn du es dir grad zu Hause gemütlich gemacht hast und willst was lesen oder einen Film schauen und jemand ruft an und will sich verabreden oder sonst was, dann sag einfach ganz ruhig und freundlich:"Du nein danke, aber heute nicht, ich hab was anderes vor" oder "ich möchte was lesen - einen Film ansehen....". Ein anderes Mal wieder gerne"........
Zunächst mal...
Betrachtet man die Definition von "skrupellos", hast du das perfekte Wort gewählt!
http://de.wiktionary.org/wiki/Skrupel
Wenn ich die anderen Antworten betrachte, bist du damit nicht alleine :-)
Du kannst dann skrupelloser sein, wenn du dich selbst erkennst und verstehst. D.h. wenn du dir bewusst wirst, was dich daran hindert, welche Gedankenkonstrukte dich glauben machen wollen, dass du "so nicht sein kannst/darfst... du so nicht gut bist... du andere verletzen könntest... sich das nicht gehört...", kannst du immer mehr zu dir stehen.
Das Zauberwort ist Eigenliebe.
Wenn du dich bedingungslos annehmen und akzeptieren kannst, ohne zu urteilen und zu bewerten, dann kannst du auch skrupellos für dich selbst einstehen!
Vielen Dank für die liebe Antwort! :) Ich fand das Wort auch am zutreffendsten.
hm...stimmt :) Danke für die kurze&gute Antwort, die es meiner Meinung nach auf den Punkt bringt.