Wie wird man glücklich und zufrieden, trotz der vielen Steine, die einem im Leben in den Weg gelegt werden?

Guten Morgen ☕ 🌞

In dem man alles was einem so im Leben widerfährt, als Chance zu lernen, zu wachsen und sich weiterzuentwickeln betrachtet.

Es ist immer eine Sache der eigenen Perspektive.

Man wächst nur an den Schwierigkeiten und Herausforderungen denen man begegnet und die einem gestellt werden und geht im Idealfall, gestärkt und schlauer daraus hervor.

Epiktet, ein griechischer Philosoph und Stoiker, schrieb: "Es sind nicht die Dinge selbst, die uns beunruhigen, sondern die Vorstellungen und Meinungen über die Dinge.". Dies bedeutet, dass es nicht die äußeren Umstände sind, die uns Leid zufügen, sondern die Art und Weise, wie wir diese Umstände interpretieren und bewerten.

Erläuterung:

Die äußeren Umstände (Dinge):

Epiktet betont, dass viele Dinge in der Welt außerhalb unserer Kontrolle liegen. Wir können den Tod, Krankheiten oder andere widrige Ereignisse nicht vollständig beeinflussen.

Unsere Vorstellungen und Meinungen (dogma):

Was wir aber kontrollieren können, ist unsere eigene Wahrnehmung und Bewertung dieser Dinge. Unsere Meinungen über die Situation, unsere Angst vor möglichen negativen Folgen, unsere Wut über Ungerechtigkeiten – all das sind Faktoren, die uns tatsächlich beunruhigen können.

Beispiel:

Wenn ein Mensch krank wird, ist die Krankheit ein "Ding" außerhalb seiner Kontrolle. Doch ob er sich darüber in Sorge und Verzweiflung aufhält oder ob er sich mit Resilienz und Dankbarkeit auseinandersetzt, liegt an seinen Vorstellungen.

Konsequenz:

Durch die Veränderung unserer Vorstellungen und Meinungen können wir unsere eigene Emotion beherrschen und uns besser mit äußeren Ereignissen auseinandersetzen.

Stoizismus:

Epiktets Philosophie ist eng mit dem Stoizismus verbunden, der die Bedeutung der inneren Stärke und der Fähigkeit, das Unvermeidliche anzunehmen, betont.

Zusammenfassend: Epiktet lehrt, dass wir nicht die Dinge selbst ändern können, aber wir können lernen, wie wir uns mit ihnen auseinandersetzen. Indem wir unsere Vorstellungen und Meinungen verändern, können wir die Quelle unserer Unruhe beseitigen.

Quelle: Google

Hab einen angenehmen Tag 😎, liebe Grüße, Bia

Das sind keine Steine, sondern das sind Herausforderungen, die man annehmen muß. Zum Beispiel wenn man jeden Morgen auf die Waage steht. :)

Indem man sich klar macht, dass der größte Teil der Weltgemeinschaft gern mit unseren Problemchen tauschen würde, die man im Grunde genommen noch nicht mal als solche bezeichnen sollte.

Wird man nicht....die wenigsten Menschen werden/sind glücklich und zufrieden....die die es behaupten....leben in einer Scheinwelt.

Bei einem plötzlich auftauchenden Hindernis weiß man nicht immer sofort, was am besten zu tun ist. Jedoch sollte man sich von vermeintlichen Hindernissen nicht abschrecken oder entmutigen lassen, sondern die gegebenen Möglichkeiten nutzen. Denn auch aus dem Negativen kann man etwas Nützliches ziehen und den positiven Aspekt daran sehen, und sei es „nur“ etwas für das Leben gelernt zu haben.