Wie wechsle ich am besten von Vegetarismus zurück zum Fleischkonsum?
Ich bin seit paar Jahren Vegetarier und möchte jetzt aber wieder zurück zum Fleischkonsum übergehen, da ich den Geschmack und eine noch größere Auswahl zurück haben will. Außerdem habe ich gerade wenig Zeit mich wirklich mit Ernährung zu beschäftigen, wo dann Fleisch auch wieder gesünder ist, da man nicht so viel falsch machen kann.
Mir ist es aber etwas peinlich, da ich immer behauptete, dass ich nie mehr Fleisch essen würde und auch in paar Debatten die manchmal so aufkommen, immer Vegetarier/Veganer verteidigt habe. Dann kommt es doch schon komisch, wenn ich wieder Fleisch esse, oder? Was kann ich da machen?
Und vielleicht hat auch jemand Tipps was ich zuerst essen könnte?
Danke schon mal im vorraus für alle Antworten
LG
4 Antworten
Verstehe deine Unsicherheit, aber du kannst den Übergang vom Vegetarismus zum Fleischkonsum sanft gestalten.
Beginne langsam, indem du kleine Portionen Fleisch in deine Mahlzeiten einbaust.
Informiere dich über nachhaltigen Fleischkonsum und wähle verantwortungsvoll.
Es ist okay, wenn sich deine Ansichten geändert haben – sei selbstbewusst und erkläre anderen deine Gründe.
Denke daran, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten und starte vielleicht mit leicht verdaulichen Fleischsorten wie Huhn oder Fisch. Es geht darum, deine Bedürfnisse zu berücksichtigen und das Beste aus deiner Entscheidung zu machen.
Heimlich auf der Toilette Mettwurst reinziehen.
Irren ist halt menschlich, wenn jemand fragt kannst du es genau so erklären wie hier gerade. Zu umständlich etc.
Wenn du nicht sowieso Bock auf irgendwas bestimmtes hast würde ich Hähnchen oder Pute nehmen, schmeckt am neutralsten, ist leicht und bekömmlich. Besser nichts zu fettes, vielleicht muss sich der Magen erst wieder daran gewöhnen.
ja oke mein eigentlicher grund ist ja wirklich die line mett ich gebs ja schon zu
Fang mit fettarmem Geflügel oder Fisch an.
Kannst ja auch Flexitarier sein:
Du isst zwar Fleisch, aber es spielt keine dominante Rolle in deiner Ernährung.
Also, wie so manche sagen: Du isst zusätzlich Fleisch, um ab und zu mal wieder richtig satt zu werden.
Durch die Nase?
Ne Line Mett?