Wie viel Gewicht möglich in ausgestreckter Hand zu halten?
Wie viel Gewicht maximal kann ein Mensch etwa 30 Sekunden lang in der nach vorne ausgestreckten Hand halten? Gibt es evtl einen Weltrekord in so einer Disziplin? Konnte leider nichts dazu finden.
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Bodybuilding, Muskelaufbau, Sport und Fitness
Üblicherweise läuft es umgekehrt. Du hast ein festgelegtes Gewicht (zB einen Bierkrug) und schaust, wer es am längsten halten kann.
So wie du, 30sec mit Maximum Gewicht, das kenne ich gar nicht.
Woher ich das weiß:Hobby – Wissen über den Körper (Beruf) sowie Erfahrung im Gym
Ja, ich kenne das leider auch nur so wie du beschrieben hast.
Interessante Disziplin, ich schätze maximal 20-25 kg.
Woher ich das weiß:Hobby